指南:如何进入房间,并立即做出了很好的印象
你知道:你进入房间,一切都按照约定,转头看着你。不管发生什么事。它可能是一个面试,演讲,或一些与工作无关。人们总是很欣赏你试图找出你是什么。所以一定要确保从一开始就拥有situatsiey.Nizhe所列九项具体和落实专家们在心理和社会dinamiki.Kak领域给予提示很简单准备进入pomeschenie
自信的入口,你跨越的门槛前开始长。正确地配置思前想后,你可以为你到达之前,它甚至在入门做准备。以下是如何做到这一点:以一定的姿势在pomeschenie
前
哈佛大学心理学家艾米卡蒂发现一个值得骄傲的,自信的姿态直接影响到我们的生物化学。她进行的一项研究中,参与者被要求采取立场,激励他人力量感。结果是惊人的:在后谁把该位置,增加了睾酮水平和皮质醇水平(由主体响应于应力产生的激素)的人几分钟 - 相反,减小。人们只是站在“显性”的位置,而他们的身体在当时的生理就像一个“显性”的个性。这是什么意思你? STRONG>如果可能的话,那么进入现场,等待一两分钟的“主导地位”,双腿分开,双臂伸出尽可能您可以。这将引发一股睾酮和皮质醇降低,这会让你觉得你不希望别人笑你在做什么冷静和多uverennee.Esli,你可以在一个僻静的地方做到这一点。例如,在厕所隔间。您将通过权力的意识后,你必须避免不必要的情绪这个简单deystviya.Izbavtes松开nervoznost
出现感到惊喜
如果你是因为即将进入房间或其他地方的紧张,你可以在这种情况下,最好的事情 - 这是东西占据你的心灵。这将分散的情绪,而是你的能力,逻辑思维不postradaet.Dzhordan先声,顾问关系,记得如何使用这种方法,当他去与女友的父母会面。他呼吁他的好朋友,谁“开始告诉我各种主题的有趣的故事,所以我没有时间也很紧张。我在感情上分心“随着它的幽默感好电话给朋友,你可以”唱在车上,玩游戏,并不需要太多的脑力,提高你的心脏速率,“ - 说先声。慢跑或其他运动也能帮助你,如果你以前做他们几个小时,并允许足够的时间为灵魂,当然zhe.Ubedites的gotovy
在你走之前,请检查你是多么愿意。确保你知道即将到来的事件的所有,你知道他开始时的细节,你知道它会发生,有一个着装,如何到达那里,等等。D.Drugimi的话,不会出现突然,写道苏珊·罗恩,如何作者上班客房
«不管是什么 - 鸡尾酒,慈善筹款晚宴会议,会议或采访 - 准备»。 BLOCKQUOTE>如果您到达晚于神经的采访,因为没有我们无法找到一个合适的停车位,如果你出现了在T恤上的一些事件,发现每个人都在那里服饰 - 这一切都可以从字面上摧毁你的信心。这意味着你将留下深刻的印象不是luchshee.Kak进入komnatu
一旦你正确设置,它的时间进入场地。利用上市nizhe.Imeyte坚实的感觉tseliKogda你进入一个房间的五个提示,你需要有它的目的,一个清醒的认识。不要犹豫,一旦跨过的门槛。如果你不知道任何人在那里,这是即将进入,那么你有几种选择。如果这是一个公共事件,那么你需要提前研究,找出是否有你认识的人。第二个方案 - 作为,如果你是本次活动的主持人,并热烈欢迎在场的人。其他人会喜欢你的问候,即使你 - 不是hozyain.Esli你太害羞了这样的做法,尝试另一种技巧:进入房间,面带微笑,开始建立目光接触的所有队列这么久,直到你找人带人pogovorit.Budte可以放心的那一刻起poyavleniyaMnogie人错误地认为,第一印象立刻形成他们,但后来。这是绝对错误的,因为即使没有说出的话,你的身体语言可以给你的真实想法,感受和意图,而你甚至不知道该怎么办eto.Pervoe印象,你的出现,一旦出现在别人的视线。这就是为什么你必须是真实的为所有在场的人在房间里,而不是只为与你想使用的人的最重要的非语言信号pogovorit.Vhodite ulybkoyOdin的人 - 他们脸上的表情。如果你想被视为热情开放的人,你可以为它做的最好的事情 - 微笑。这并不意味着你的脸应该永远是一个灿烂的笑容。这意味着,在你的脸上至少应该是一个简单的微笑,鼓励人们vami.Vypryamite姿势通信时vhoditeVasha的姿势,还有你的衣服,会影响你感知的方式和第一印象。最常见的问题的人 - 耸着肩膀。它是因为不断的坐在电脑前,作为一项规则,。为了寻找自信,站得笔直。专家建议定期检查自己的姿势。要做到这一点,握铅笔的两个拳头,放松你的手,让他们在身体两侧垂下。如果一个肩膀的问题,铅笔伸出富农,将指向内侧。为了解决这个问题,应该做特殊的训练。此外,进入房间,应该略微凸起的下巴。这将是最后一次shtrih.Zhestikuliruyte时govoriteKogda人进入一个房间充满陌生人,他们往往被夹住。男人开始懈怠,和任何手势不说话。这样一来,一个人看起来害羞,没有安全感sebe.Sleduet用手势,她需要使用不仅双手武器和双手彻底。让你的双手随意的姿态,而不是在口袋里,它会让你的存在更有活力。但是,要记住,手势应该是自然的,你不必看起来像章鱼,这已经癫痫发作是很重要的。
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