sleepingdog
sleepingdog
Bashny.Net
一个美丽和健康的背部梦想?这组练习脊柱正是帮助。
Bashny.Net
我们许多人所熟悉的背部和颈部疼痛。无为他们可以充满后果。为了您的健康,正确的姿势和一个美丽的必须进行下一组练习。
这次演习的目的是要恢复和保持脊柱的流动性,目的是重新定位,固定椎间盘和加强。它包括练习胸,腰椎和颈椎。
但要小心!您应该咨询您的医生,如果你符合这些练习。此外,还建议,开始在按摩师只经过一个阶段后锻炼。
与朋友分享这个复杂的一个健康的回来了!
通过takprosto CC
标签
视频,健康
另请参见
快递组练习的姿势
一套通用的练习,忙碌的人
一组锻炼对健康的膝盖
如何减肥臀部和大腿锻炼减肥
超级组练习的臀部肌肉
锻炼对健康的后在游泳池
皇家体操:练习的疼痛在后面
一组练习能源保护
摒弃前列腺炎:一个组练习对男子的健康
新&值得注意
迈克尔·法斯宾德分手女友
美女舞
在显微镜下的细菌
咖啡
马美
伪装大师
一个女人应该承担的美丽和优雅!当代替随身携带一包水泥,该男子旁边,你只是“忘记”,为什么他是一个人!
最有名的“小人物”(19张)
漫长的夏季裙装/摄2014年
新&值得注意
大藏(3张)
自制蓝莓,桃子馅饼
纹身混合武术战斗机亚历山大·艾米连科破译?
艺术家爱琳·汉森
关于跟我来
亿万富翁提出的费用1.3亿美元的人谁娶他的女儿
44届超级碗 - 当月在美事件
珍稀动物
克拉斯诺亚尔斯克儿童