忘记咳！如何吸烟三天后清理肺部...

吸烟 - 每一个自愿选择。好吧，如果你管理的这个诱惑，逃避和维护他们的健康。而对于那些谁是深知吸烟的危害，但不能放弃？请记住，如果你的肺都有权投票，他们绝不会选择一支香烟。被污染的肺部可引起严重的疾病，因为他们需要定期清洁的毒素。这是所有吸烟者，那些勇敢的人谁决定停止这个东西一个有益的实践。为了您的健康值得尝试！

清洁肺的过程开始1.前两天被排除在他们的饮食所有乳制品。这些食物也含有沉积在体内的毒素，首先让身体摆脱他们。

2.赎罪茶壶第一天的前一天晚上喝凉茶 - 这对肠道非常有用
。
所有的三天，在此期间，将肺部的清洁，开展这样的指令：

3.喝一杯早餐前挤梨汁2柠檬溶解在300毫升的水。酸奶汁是非常有用 - 它含有丰富的抗氧化剂，它们也容易清洗
。
4，早餐与午餐之间喝400毫升胡萝卜汁。这也是非常好吃！胡萝卜汁有用的属性碱化血液。

5.在饭后喝可供选择：炖水果，酸奶用全杏干或梅子。这些食物中含有钾，这将导致整个机体的美妙音色。

6.睡前是理想的喝400毫升红莓或蓝莓汁冷冻葡萄。也适合石榴汁。这将有助于打击导致在肺部感染的细菌。

7.取一个温暖的澡，每天20分钟就足以排除体内毒素。去桑拿，汗出​​下效果更好它是有用的。

8.最后一步 - 吸入。在旧握住他的头上包着毛巾，过水热溶液和10-15滴桉树。

这8个步骤带你到一个全新的世界容易呼吸。你得到的更多的氧气，更好的大脑。因为它很可能是在洁面后，照亮你的心脏，我认为它会更容易。

快点告诉所有关于此香烟制品，你的朋友！欣赏你的肺 - 是至关重要的
。
通过takprosto CC