有用的趋势:与水果5饮料为您的健康!

我们都知道,包装的果汁和苏打水也不解渴,不承担任何有益于身体健康,是相当昂贵的。如果你看她的身材或糖在血液中的水平,这些饮料被完全抛弃。但刚喝的水挺有意思的。尝试添加普通水的水果和香草。您可以添加你想要的。只有在此之前的水饮用,让注入了至少30分钟。你得到普通的水与精致宜人的味道和香气袭人。此水对健康产生积极的影响。 .CC STRONG> cobral 5个配方,这将提高你的健康,而不是只。

1。草莓,柠檬和罗勒 STRONG>
这种饮料是非常有用的。罗勒提高营养物质的吸收,加强神经组织。草莓提高你的免疫系统,帮助恢复正常血压和强化血管壁上。关于青睐柠檬是已知的许多。这是用在代谢障碍,胃肠道疾病,肾结石和预防感冒作斗争。






2。蓝莓和Orange STRONG>
蓝莓提高视力和记忆力。这是一个很好的工具,对预防癌症和早期皱纹。泛酸,载于蓝莓,加快新陈代谢。橙色 - 是一种水果,有助于增强整体机身。它还具有人类的心血管,神经和内分泌系统上产生积极影响。这种柑橘类水果,适合的人谁遵循饮食,因为它是非常低热量。



3。草莓,石灰和黄瓜 STRONG>
也许你会感到惊讶,这三个因素结合在饮料,但它是如此,甚至非常好。草莓的有益特性,你已经知道了。石灰有助于恢复正常体重,降低“坏”胆固醇,延缓衰老过程。黄瓜是为那些谁想要减肥的人十分有用。它们含有每100克只有15大卡。此外,黄瓜促进消除体内毒素。





4。橙色和香菜 STRONG>
关于有用的特性橙,你可以在上面阅读。但是香菜用于减少疼痛,改善胃疾病的效力和治疗。 ,增加了橙色和香菜的喝的都建议喝的,谁想要增加体重。这些产品的果汁可用于改善食欲。



5。蓝莓和薰衣草 STRONG>
蓝莓的有益特性如上所述。薰衣草将作为防腐剂,镇静和解痉,如果添加一个花的小枝入水。而香水会帮助你舒缓紧张情绪,放松心情。



试着煮美味和健康的水。它可以储存在冰箱中三天。这种水也将成为节日表的一个不寻常的装饰。惊喜你的客人。给予,而不是矿泉水,水果和草药。

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通过takprosto CC