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基于酸牛奶3鸡尾酒配方：完美的饮料对健康和美丽。
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许多童年知道这样的奶制品所带来的好处，如酸奶。它包含恢复身体的自然平衡所有必需的微量元素。使酸奶可以通过向其中加入各种成分更加有用。我们建议你学习3大秘方酸牛奶的鸡尾酒，改善新陈代谢，促进健康！
1。一个简单的配方与香料 STRONG>
主料： STRONG>
在200毫升酸奶; 一小捏地面生姜，肉桂; 红辣椒少许; 2汤匙。湖矿泉水。 ul>团结所有配料拌匀。让它泡了一段时间。该饮料是准备好了！
2。用蜂蜜 STRONG>
喝这种饮料，每天3次为一玻璃，并在一个星期内就可以从2〜4公斤失败。同时，我们不应该忘记锻炼身体。建议多吃低脂肪食物在这个时期。
主料： STRONG>
1小时。升。姜粉; 1小时升。蜂蜜; 2汤匙。湖开水冲服; 桂皮少许捏; 柠檬片。 200毫升酸奶 ul>混合碎姜和蜂蜜煮成水。加入肉桂和柠檬角。稀释所得物质酸奶。
3。为了降低食欲 STRONG>
主料： STRONG>
在5中苹果去皮; 300毫升低脂酸奶; 桂皮少许 ul>磨磨碎的苹果。混合苹果低脂酸奶重（用搅拌机或混合机更好鞭）。添加了肉桂和再次混合。
这些简单而有效的食谱鸡尾酒酸牛奶分泌多种有毒物质，增强机体免疫力，加速新陈代谢，帮助减肥。
以朋友的健康。与他们分享基于酸奶的这些简单的治疗食谱！
通过takprosto CC
1。一个简单的配方与香料 STRONG>
主料： STRONG>
在200毫升酸奶; 一小捏地面生姜，肉桂; 红辣椒少许; 2汤匙。湖矿泉水。 ul>团结所有配料拌匀。让它泡了一段时间。该饮料是准备好了！
2。用蜂蜜 STRONG>
喝这种饮料，每天3次为一玻璃，并在一个星期内就可以从2〜4公斤失败。同时，我们不应该忘记锻炼身体。建议多吃低脂肪食物在这个时期。
主料： STRONG>
1小时。升。姜粉; 1小时升。蜂蜜; 2汤匙。湖开水冲服; 桂皮少许捏; 柠檬片。 200毫升酸奶 ul>混合碎姜和蜂蜜煮成水。加入肉桂和柠檬角。稀释所得物质酸奶。
3。为了降低食欲 STRONG>
主料： STRONG>
在5中苹果去皮; 300毫升低脂酸奶; 桂皮少许 ul>磨磨碎的苹果。混合苹果低脂酸奶重（用搅拌机或混合机更好鞭）。添加了肉桂和再次混合。
这些简单而有效的食谱鸡尾酒酸牛奶分泌多种有毒物质，增强机体免疫力，加速新陈代谢，帮助减肥。
以朋友的健康。与他们分享基于酸奶的这些简单的治疗食谱！
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