这是最好的,你可以煮茄子!企业配方从经验丰富的家庭主妇。

茄子 - 这是令人难以置信的健康食品。它含有多种维生素,以及纤维和果胶,有助于排除体内多余的液体和胆固醇的体内。另外这款产品nizkokalorien,非常适合纳入饮食口粮。茄子的好处是可以谈了很长时间,但最好是试着从他们煮的东西真好吃。我们提供注意到一个简单的食谱酸奶令人惊讶的美味的红烧茄子的。惊喜亲人简单的产品,华丽的晚宴。





您需要: STRONG>

在5茄子; 洋葱2个; 4-5艺术。湖酸奶油; 1公斤鲜蘑菇或0 5公斤干燥(或1立方蘑菇调味料)的; 3-4瓣大蒜; 1大束新鲜莳萝; 盐和胡椒调味<​​/ 如何准备: STRONG>
如何准备蘑菇:浸泡干燥,然后植物油炒。冷冻或新鲜蘑菇刚炸了锅无油。加入盐调味,胡椒,一些喜欢的香草和香料。

那么洗茄子,去皮,我们将它们切成丁,加入盐,离开了十分钟。这样做的目的是,苦味消失了。那些谁喜欢有点苦味可以跳过这一步。

弗莱茄子焖。经过八到十分钟,加入切块的洋葱和离开炖十分钟。洋葱应该是透明的。加入蘑菇和调味料的味道蘑菇。少许盐和胡椒。把酸奶油和混合。有必要离开盘煎熬15分钟。起锅,加入蒜茸和大量的新鲜草药。可爱的混合。

这道菜是爱即使是那些谁没爱过的茄子。食谱,就是用并与朋友分享!

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