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6款产品，从这些头发和指甲都实现了跨越式增长。
有多少次你听到的口头禅是“美需要牺牲”？我们都在学校任教，写，算，物理学和天文学，但VSE关于美容和个人护理，仍然给我们的功课终身。妇女和所有年龄段的女孩分享祖母的菜谱，建议从时尚杂志，听科学家;谁的意见（我们强烈相信它！）会发明一种疫苗永恒的青春与美丽。在此期间，我们希望与大家分享科学和医学的杰出人物，什么产品是最好用的头发和指甲的美丽和健康的最新发现。
1。鲑鱼 STRONG> STRONG>
这种美味的鱼含有对身体的维生素D，蛋白质和ω-3脂肪酸，它有助于加强指甲，防止其脆弱性和分层，强化毛囊重要的，所以头发变得更厚，并开始快速增长。如果三文鱼由于某种原因，在你的餐桌不常客 - 我们提供了一个选择：沙丁鱼，鲱鱼，鲑鱼，鲭鱼
。
2。核桃 STRONG> STRONG>
生长在我们的纬度核桃中含有丰富的ω-3脂肪酸和包含生物素和维生素E这些成分有效地与锁的后果打架，强化牙齿，充满了头发赋予生命的力量非常有用的，使他们更强大和更厚，加速指甲生长板。替代核桃：南瓜种子，鳄梨
。
3。乳清蛋白 STRONG>
如果头发和指甲缺乏蛋白质，尤其是角蛋白，它们变得迟钝而脆。为了尽快改变这种状况，喝乳清。这美味，略有酸味饮料相当不应有的认为是副产品的奶酪或奶酪的准备。事实上，血清不仅加强牙齿，头发和指甲，而且还有助于控制食欲那些谁是积极与超重奋斗！
4。扁豆 STRONG>
这些奇迹豆类中含有有益的维生素和矿物质的阿森纳。这些重要的营养物质，如铁，锌，蛋白质和生物素刺激新头发的生长，给他们力量和自然的光泽，头发变得更强大和更厚的指甲 - 强大和健康的
5。菠菜 STRONG>
该结构由菠菜的是头发和指甲的物质，如β-胡萝卜素，叶酸和维生素C.这些矿物质有助于保持毛囊和钉板的安全性，加速头发的生长是有用的，使得它们更厚和更健康。从经常食用菠菜停止的去角质指甲变得结实且长。
6。红薯 STRONG> STRONG>
这根含有大量的β-胡萝卜素或维生素A的当人们缺乏这种微量元素，开始去打扰他们的头皮屑，头皮发痒，头发开始脱落和指甲 - 去角质。只是红薯的一小部分能够改善这种状况，保护您的健康问题。
我们希望，我们相信你，为了这个，自然之美并不需要花费数以百万计，并记录在一个队列在未来半年到整形外科医生。 VSE你所需要的 - 正确的和均衡的饮食。告诉一个朋友关于这六个食物，可以把一个普通的女孩变成一个真正的美女朋友。而且没有害的！
通过takprosto CC
1。鲑鱼 STRONG> STRONG>
这种美味的鱼含有对身体的维生素D，蛋白质和ω-3脂肪酸，它有助于加强指甲，防止其脆弱性和分层，强化毛囊重要的，所以头发变得更厚，并开始快速增长。如果三文鱼由于某种原因，在你的餐桌不常客 - 我们提供了一个选择：沙丁鱼，鲱鱼，鲑鱼，鲭鱼
。
2。核桃 STRONG> STRONG>
生长在我们的纬度核桃中含有丰富的ω-3脂肪酸和包含生物素和维生素E这些成分有效地与锁的后果打架，强化牙齿，充满了头发赋予生命的力量非常有用的，使他们更强大和更厚，加速指甲生长板。替代核桃：南瓜种子，鳄梨
。
3。乳清蛋白 STRONG>
如果头发和指甲缺乏蛋白质，尤其是角蛋白，它们变得迟钝而脆。为了尽快改变这种状况，喝乳清。这美味，略有酸味饮料相当不应有的认为是副产品的奶酪或奶酪的准备。事实上，血清不仅加强牙齿，头发和指甲，而且还有助于控制食欲那些谁是积极与超重奋斗！
4。扁豆 STRONG>
这些奇迹豆类中含有有益的维生素和矿物质的阿森纳。这些重要的营养物质，如铁，锌，蛋白质和生物素刺激新头发的生长，给他们力量和自然的光泽，头发变得更强大和更厚的指甲 - 强大和健康的
5。菠菜 STRONG>
该结构由菠菜的是头发和指甲的物质，如β-胡萝卜素，叶酸和维生素C.这些矿物质有助于保持毛囊和钉板的安全性，加速头发的生长是有用的，使得它们更厚和更健康。从经常食用菠菜停止的去角质指甲变得结实且长。
6。红薯 STRONG> STRONG>
这根含有大量的β-胡萝卜素或维生素A的当人们缺乏这种微量元素，开始去打扰他们的头皮屑，头皮发痒，头发开始脱落和指甲 - 去角质。只是红薯的一小部分能够改善这种状况，保护您的健康问题。
我们希望，我们相信你，为了这个，自然之美并不需要花费数以百万计，并记录在一个队列在未来半年到整形外科医生。 VSE你所需要的 - 正确的和均衡的饮食。告诉一个朋友关于这六个食物，可以把一个普通的女孩变成一个真正的美女朋友。而且没有害的！
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