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10件事情你必须知道的健康。它会改变你的态度的运动！
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在一个普通的健身课程突然我失去了我的教练我。当然，不是真的。我只是愣了一会儿，当她说出的一句话打动了我。 “女孩，只是有点......想想一个冬天周末在南方，想想你的身体和对美丽的礼服中，你会得到在新的一年企业各方»。
我惊呆了，并开始准备过在我的脑海什么样的，我要爬卡？为什么我要进入一些样的礼服？突然，我恍然大悟：我十岁的女儿听到这一切，她吸收一切都像海绵一样。说真的，作为成年人，它也将从事健身强体，通过只是因为他想进入一些神话般的衣服？它不应该是。我希望她能理解更多的东西。
照片：WelcomeFitness
1。强度是自给自足。 B>
对于一个女人要坚强手段来扩大自己的机会。当处理非常沉重的行李，或一个陌生人谁纠缠着你在一个黑暗的胡同处理是很重要的。
2。健身敞开大门。 B>
身体健康，适合将帮助你看看不同的世界。毕竟，在形式之中，你会更容易实现的目标，出差，学习新的东西。这不就是生活的乐趣？
3。越强你是 - 更多的人能满足你。 B>
而更多的服务获得。
4。运动是一种生活方式，而不是一个单一事件。 B>
思想活跃并不代表出席了大厅，每周三次。我们正在谈论的事情，如散步，骑自行车商店，户外活动。
5。健康产生健康。 B>
健康行为激励健康的行为。练习。健康食品。良好的睡眠。积极的思考。所有这些东西都连接。
6。内啡肽帮助你应付很多事情。 B>
还有，当你充满绝望的日子里，我想哭，垂下了手。在这种情况下，只有运动能拯救抑郁症。
7。体育谈人的艰苦努力。 B>
毕竟，你在课堂上产生了纪律性和稳定性。最近有人告诉我，他将聘请更多的登山者还是马拉松，因为他们被训练来克服障碍，和强大的精神。
8。如果你觉得自己漂亮，而且看上去很美。 B>
美容 - 这是一个内在的力量。而且它是在它可以学会的形状。
9。自然是永远的时尚。 B>
这是美的自然，不做作的错觉。
10。小眼睛总是注视着你。 B>
女儿，侄女，邻居......他们看着你举个例子。那么好，做到让你的例子给他们带来的不仅造福！
我永远不会跟他女儿如何进入礼服。但我会告诉她，体育和积极的生活方式 - 这就是肯定会让她幸福
！
令人惊讶的聪明事。与他人分享！
<一href="http://wellfesto.com/2013/11/19/10-things-i-want-my-daughter-to-know-about-working-out/">wellfesto.com/2013/11/19/10-things-i-want-my-daughter-to-know-about-working-out/
我惊呆了，并开始准备过在我的脑海什么样的，我要爬卡？为什么我要进入一些样的礼服？突然，我恍然大悟：我十岁的女儿听到这一切，她吸收一切都像海绵一样。说真的，作为成年人，它也将从事健身强体，通过只是因为他想进入一些神话般的衣服？它不应该是。我希望她能理解更多的东西。
照片：WelcomeFitness
1。强度是自给自足。 B>
对于一个女人要坚强手段来扩大自己的机会。当处理非常沉重的行李，或一个陌生人谁纠缠着你在一个黑暗的胡同处理是很重要的。
2。健身敞开大门。 B>
身体健康，适合将帮助你看看不同的世界。毕竟，在形式之中，你会更容易实现的目标，出差，学习新的东西。这不就是生活的乐趣？
3。越强你是 - 更多的人能满足你。 B>
而更多的服务获得。
4。运动是一种生活方式，而不是一个单一事件。 B>
思想活跃并不代表出席了大厅，每周三次。我们正在谈论的事情，如散步，骑自行车商店，户外活动。
5。健康产生健康。 B>
健康行为激励健康的行为。练习。健康食品。良好的睡眠。积极的思考。所有这些东西都连接。
6。内啡肽帮助你应付很多事情。 B>
还有，当你充满绝望的日子里，我想哭，垂下了手。在这种情况下，只有运动能拯救抑郁症。
7。体育谈人的艰苦努力。 B>
毕竟，你在课堂上产生了纪律性和稳定性。最近有人告诉我，他将聘请更多的登山者还是马拉松，因为他们被训练来克服障碍，和强大的精神。
8。如果你觉得自己漂亮，而且看上去很美。 B>
美容 - 这是一个内在的力量。而且它是在它可以学会的形状。
9。自然是永远的时尚。 B>
这是美的自然，不做作的错觉。
10。小眼睛总是注视着你。 B>
女儿，侄女，邻居......他们看着你举个例子。那么好，做到让你的例子给他们带来的不仅造福！
我永远不会跟他女儿如何进入礼服。但我会告诉她，体育和积极的生活方式 - 这就是肯定会让她幸福
！
令人惊讶的聪明事。与他人分享！
<一href="http://wellfesto.com/2013/11/19/10-things-i-want-my-daughter-to-know-about-working-out/">wellfesto.com/2013/11/19/10-things-i-want-my-daughter-to-know-about-working-out/
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