科学证明：与别人睡觉对健康有好处！

事实证明，的确有科学的解释了为什么你难过的时候，独自一人睡觉，感觉不爽，醒来独自



我们可能不是第一人告诉你这（没有犯罪！），但你需要找到自己的合作伙伴。据该集体研究和Andrea Petersen的杂志«华尔街日报»，当你在同一张床上与别人睡，它带来了很多好处，你的健康。和它不局限于此。


一些学者倾向于认为这是“睡眠”与谁我们在亲密关系中的合作伙伴，促进健康，延长寿命比那些谁被剥夺了对的假设。

一项新的研究挑战以往的科学研究，根据该女子正在睡觉太清楚，当她的床是别人，男人和女人都比较辗转反侧，当他们睡在一起。

即使这是真的，根据温迪M.特罗克塞尔，精神病学和心理学助理教授，匹兹堡大学，“...我们从亲密的夜晚得到了合作伙伴的心理利益，弥补这个»
缺点
因此，也许这是没有必要的下一次快速......然后把他下床，和？

还有一个理由来爱自己的伴侣不再当你睡在一起，它加强了安全性和安全性，降低皮质醇水平的意义 - 一种压力荷尔蒙

“当您共享床与某人，它也减少了参与炎症的细胞因子的量，并增加了催产素，即所谓的”爱激素“，这有利于焦虑和由大脑的相同部分，它负责一系列生产的”睡眠 - 觉醒“ - 据该杂志«华尔街日报»
。
或许，如果你的主要考试或演示文稿前都紧张，你应该打电话给你的“好友obnimashki。”做一种叫。

如果你还是孤独的 - 这里的另一个理由感到遗憾自己（不，我们不是在谈论跳过体育馆）
。
研究还表明，女性在稳定的关系，真正入睡更快，更经常醒来比单身妇女或在观察过程中那些关系状态改变。

所以，如果你要拥抱她的男人，放心，保持紧，不要让他！否则，你会孤独，紧张和疲惫。

顺便说科学并不到此为止。如果你真的想成为一个快乐的关系 - 你和你的伴侣裸睡
！
它很直观：当你裸睡 - 这创造亲近和亲密，这反过来又加强了关系，感觉
。
1000名英国人的调查显示，有57％的夫妇谁的关系裸睡，“开心得不得了”，而只有不到一半穿着睡衣可以申请相同。

寓意是什么？即使你吃了中国菜的所有节日菜单，那天晚上 - 不要害怕失去他的衣服。所有的衣服。

事实上，科学告诉我们，我们很早就知道：“一” - 这是单号

劳拉Argintar