14方法如何提高其能量

惊人的文章亚历山大安德烈耶夫,这将帮助你增加你的活力!




如何提高能源
有两种类型的能量如下:

物理;
免费。
身体能量 - 即保持身体的活力能量。身体能量需要维持一个自由高音(吉塞尼能量)。


维持身体能量的高电平只需要两个条件:

良好的营养食品;
好,适当的休息。
只有一个物理能量不足以维持吉塞尼的高音。我们需要更多的自由能。但在此之前占用的自由能的增加,你必须有身体能量水平高。当你生病了,你最想要的?睡眠和休息。你可以每天睡17-18个小时。绝对没心思工作,尤其是做一些事情。监控你的身体。如果是在丰富,你可以自由能源的开发处理,如果不是,得到他们。休息,睡眠很多,很好吃。在一般情况下,奉献一段时间只是放松。去度假,poedte海,山,走向全国,在一般情况下,在那里你可以放松的地方。

因此,让我们说你有体力足够量的,现在来到最有趣的一点:如何增加活力。你应该做的第一件事是确定您当前的自由能的水平。如果你懒得起床,早上,不愿意去,如果午饭后瘫软在上班或上学,而你往往会在晚上睡觉,如果你没有别的愿望,而不是让附近的电视,那么你的自由能的水平是可以忽略不计。它可以是只足以维持当前状态。

因此,无论能量您此刻的水平,你总是可以得到改善。

有两种方法来提高自由能:

减少自由能的成本;
放大的自由能的到来。
首先,让我们来谈谈如何度过的自由能:

任何形式的消极情绪。所有这一切都是坏情绪,抽了你的创作能量!尤其是内疚,恐惧的经验;
压力。引起重视的感觉任何压力;
重视的感觉;
提高能源的人工方法:
A。能量饮料;
B。精神;
提高能源的人工方法是非常相似的贷款有息(即贷款)。你现在需要的能量,但明天或以后会给更多。因此,尝试使用它们,特别是烈酒尽可能低;

花费在小事情。
告诉我,在你的生活中清楚地确定优先次序?如果没有,现在就做。这将节省您从小事浪费能源。为什么对此事,这甚至不是在你的优先级列表中列出花费的精力?例如,你喜欢足球吗?这对你来说是重要的,哪支球队将赢得?幸存的,你是在浪费精力,因为结果对你很重要。

担心你什么是发生在国内,经济的国家?如果是这样,再次,你是在浪费能源。但请注意,你不能改变任何东西您的想法。只要你不发财,你可以在不影响经济。以及是否给他们的能量呢?

但认为,可以肯定的最高优先事项之一是你的家人,孩子。在他们的生活中,你能显著影响。也许我们应该把精力来改善自己的生活?

一旦你明确重点,你会明白,所有不在列表中,是不值得你花精力就可以了!

花费80%的能量在第一3分的优先次序:50% - 对于第一,20% - 在第二,10% - 在第三和其余20% - 为休息!能对小事浪费,你给它永远。在真正重要的事情花费的能量,你投资它,因为你得到更多的能量。

那么,现在是时候来谈谈如何提高你的能量水平:

1.梦想,目标
我有梦想,你每天都在努力,给你一个庞大的自由能的目标。然而,这种情况只有在科学是你的目标,而是你强加别人的情况。当灵魂和心灵都团结在自己的愿望,你获得在其使用能源的巨大数额。没有比你的梦想正在向你的感觉更好的感觉。如果你走你自己的路,那么宇宙会陪你在所有的事情和能源供应的必要量始终是!

2.信仰
不要紧,你相信:上帝,最高的心灵,宇宙中的超意识,或其他任何东西,你在帝信仰是免费给你足够的能量。如果你不觉得,如果可能的话。你应该开发自己的信心。很好的肯定:“我的世界关心我。”重复此肯定,几天后你就会开始感到绝对的安宁和能源的大量涌入,因为你不必害怕。你的世界会照顾一切。我的世界可以改变你所认为的事实短语,例如,“上帝需要我的照顾»。

3.爱
爱 - 是一个非常强大的积极的感觉。当你的心脏是充满了爱,你会感到极大的热情,一种感觉,你可以把它!这种感觉是免费的强大的能量来源。

4.能源体操
能源演习 - 演习是为了提高能源通道。本节将在下一期的通讯讨论。我将在未来的通讯是非常强大的锻炼。

5.由于
如何当你发自心里感谢任何人的任何服务,您有什么感觉?尽量要感谢所有你有好东西。这会给你一个额外的大量自由能。

6.艺术
什么类型的艺术,你最喜欢?堆高的艺术灵魂。在信息时代,艺术需要后座。它取代了互联网。但是,不要忘了给时间的艺术。它是为灵魂重要。其实,当时的信息出现越来越多的资源和心灵的培训,以及所有为灵魂,变得次要。但是不要忘记,心中只有用灵魂的支持可以实现在这个世界上的东西!

7.音乐
音乐 - 是能量在其最纯粹的形式。打开你喜欢的音乐。你可以大声,能量的流动已经越来越需要,你可以。

8.业余爱好
爱好 - 是不是只是一个教训的灵魂。你做的一切灵魂。它给你的能量。

9.与人谈话谁拥有高能量
还有人谁拥有非常高的的能量。他们有足够的这种能量的繁荣,甚至四溢。当与人喜欢这个能量不由自主地处理转移到另一方。这些人都感觉更积极的感觉。有时,他们甚至不知道为什么。所有成功的人都有能量水平高,而且因为与这些人交谈后,你总是出来来劲。当他们进入房间时,她刚刚浇不可见光。对面还有人。房间里充满了光,当他们出来。这种人总是从你把你的能量。

10.自我催眠
当你明白了,用自我催眠的帮助下,你可以达到你想要的一切。为了增加能量的水平也是可能的。这足以使用可视化和能源练习。您可以使用自我催眠以纯的形式,以改善能源。

11.宠物
我认为这是没有必要的解释。 B.当你看着自己的宠物,他们总是唤起愉快的感受。

12.交易所体力
在运动,户外活动,你累了身体,但你的活力总是上升。慢跑,游泳,锻炼的健身房总是给你能量的一个额外的供应。

13.换取金钱
这跟捐款。你给的钱没有回报的期望,并在返回宇宙给你的能量。

14. ...
自由能的最有力来源。

结果:
你可以忘记所有上面已经说了,但如果你还记得至少有一个短语,那么你已经通过阅读这篇文章得到了很多:
经历了积极的情感,当你获得能量,并经历负面情绪时,你就是在浪费能源。

亚历山大·安德烈耶夫

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