人性的功率与弱点:谁赢了?

从我们来说是:什么改变某些事情了一个清晰的认识,但有时我们无法做到基本的东西,你的优势。为什么呢?

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从我们来说是:一个清醒的认识,有必要改变对特定生活问题的东西,并在同一无力去改变它?在这里,我们有机会伤害自己?并在相当长的时间,了解损害的程度?所有吸烟者到30年之后都知道,吸烟是远非仅仅是放松的一种方式 - 这是一个坦诚的伤害,坏的,只是一个坏习惯,从他们所依赖的。如何有敏锐的欲望是健康,快乐,富有和美丽与盛大威慑的自我破坏和惯性的形式?有时候,我们是不是能够做到基本的东西,你的优势。为什么呢?


在金钱方面,例如,很容易进入借口。就像,他们的业务需求的启动资金,并为良好的工作 - 经验和高等教育。等等等等等等。有数以百计的相反的例子。不管你喜欢与否,金钱与范围“otmazyvatsya”为什么我不容易。健康的多领域的好奇。有多少人已经证实,有必要天天做运动在上午,但不这样做。你不小心不属于这样的人?

当我写的女性在他的个人日记,定期这番表态在早晨无法运行“干”必然是温暖的(我总是做一个热身,顺便)。我还有一个问题:活“干”可以吗?上班,坐在电脑前,运行,甚至更糟不动的车,一般没有严格加热身体在早上可以吃?

晨练“唤醒”人体由内而外,给你一个能量爆发的所有中心,套好波,令人振奋。你知道,什么是最引人注目的?一个人怎么努力,他喜欢,他觉得兴起......并抛出。

“这是什么?” - 我一次又一次地问自己这个问题多年。有时公开,有时几乎听不见的耳语,怕到连本身,因为我们不得不承认,我不能用它做什么。

“应对垃圾是什么样的以及如何使用它?” - 我恳求自己找到一个解决方案,然后再可怕的事实填料函到远程的头脑,不要过度他的无奈绊倒,每当痛苦地打破了灵魂的声音

简单地生活在幻想,“一切都很好”。你钳住其工资的钳位限制,没有时间和体力,你不能得到你想要的东西,去实现自己的潜力,但它更容易比拿手术刀进行操作它自己的大脑......

我是典型的精神病患者:购买一个健身房会员,不走第5级后,答应自己跑每周3次,不能承受,甚至一两个星期,不停地暴饮暴食,保证自己,更本不会再发生了,毅然决定来进行博客天天消失了半年,第二本书左侧的前中部和无法继续写。加入缩放负疚感,这一切发生的相关负责人在这种情况下,和一个强烈的愿望,以找到“很男人”谁爱我的我是谁(读“从自身内部乱救我”),你会得到人像我大约三年前。有趣的图片。请相信我的,谁知道如何创建的话图像的作者 - “一切都是真的正常”的“内心世界”,可以装饰华丽的妇女的目的或生活的使命短语,展示自己,你仍然有这样一个重要位置的生存能力问题?

我真的希望你能看到这种现象的严重性。它是惊人的,让人恶心的同时。我们可以自伤,知道它。我们不能改变自己的行为,意识到这是不利的。

我们不能吃的权利,我们不能运动定期,我们可以在工作中提高自己的业绩,继续保持增长,我们无法开始自己的企业,并带来一个结果,并与亲人的关系,我们没有太多可以,但都清楚地知道,我们“应该”的合作伙伴。例如,为了使我们“,就像我们一样。”坦率地说,现在的问题是 - 为什么会

当你明白你在做什么你自己的伤害, - 你不能自理“的是什么”。不可能。我们可以说别人。你打赌,你的思维设备相互任务喜爱他的杀手锏:

“亲爱的身体,我在这里杀了你,但你爱我呢。好吗?»

之后,还惊讶道:“好了,我为什么不能爱自己»

自爱,不能根据自我毁灭 - 在技术上并不可行。人们可以玩心理游戏叫“需要接受自己”,但如果你继续造成伤害自己,并给本报告中的本质并没有改变:你不爱你自己,你知道它

或做什么是对你有利,或者至少停下来考虑的邪恶你在做什么。第二种方式是在自欺欺人的边缘。当然,你可以玩这个游戏 - 我们都在它包括生活的不同领域,但直觉告诉我,这是远远几乎消失

记得善恶狼每个人里面的比喻?它重读是有用的:

二狼

一个老切诺基印第安人告诉他的孙子有关,发生在人类灵魂的战斗。他说:

- 宝贝,我们要争取两只狼。一个是不幸的 - 恐惧,焦虑,愤怒,嫉妒,悲伤,自怜,怨恨和自卑。另一只狼代表幸福 - 快乐,爱,希望,平静,善良,慷慨,真理和同情

小印度想了一下,然后问:
- 什么狼到底赢

- 总是赢,你喂狼

你有没有想过谁人格化里面我们这些狼?究竟是什么,我们需要“养活”我们的力量取得胜利?

粗看显示,这是我们的好和坏习惯。但我敢肯定,习惯 - 只是一个后果。这是定期重复的动作,来“自动驾驶仪”的水平。它是什么,underlies习惯吗?是什么促使我们这样做,而不是其他?

我们可以说:欲望

那么如何这一切从堆坏习惯垃圾?任何饮料似乎卑鄙,当我们品尝少年。类似的例子还有很多产品 - 橄榄和奶酪几乎没有人知道的第一次。但是,没有时间回头看 - 这是我们最喜欢的菜

我们很难想什么,我们不喜欢在第一时间,为什么我们做到了,所以更经常,这带来了习惯的水平?在这个层面,因为我们知道,所有的高兴:即使模具,甚至暴饮暴食,但精神

号对于我们的习惯是不是欲望。也有一些是比较严重的。

TA-达姆。

我们的信念。

信仰。在所有问题上是核心信念运行名为我们的生活秀。这是我们的信念是一个谜,即戒备森严,甚至从自己做起。

我们都对这个意见或该法案,但这些想法的水平 - 而不是水平。也就是说,我们对各种问题的看法可能有不同的权力来影响我们。在一个案例中,我们坚信在某个位置,在其他情况下 - 我们只是认为。这些不同信仰的幅度。

如果你看一下这个问题从我们对任何自己的生命的事件的看法的垂直位置的角度来看,表面上是所有的我们不知道,但在我们看来,(在这里我们很容易容易受到另一个角度来看,特别是当人了解这个问题)。然后每走一步了我们的信念会被压缩。我们的研究结果的强度取决于恐惧,他们周围的人以及他们自己的结论的经验。在垂直线的底部 - 我们最强的信念,它描绘现实的画面,我们每天看

其结果是,我们认为我们自己:我们是强还是弱?漂亮与否?聪明的或平庸?
其结果是,我们思考的关系:关闭爱不爱我?我值得爱的还是不?我爱他们或不?
我们到底是什么了想工作,运动,娱乐,餐饮,生活习惯,责任感,业务,爱好等等
深,最深处,我们的幸福的各个方面基本思想。

它们都是基于。

那是什么你给说服 - 那些谁拉你上来,或谁拖你下来 - 取决于最终得分反对非常两只狼

一个简单的例子。

男人吃得过饱,吃了不少甜食。他明白什么是有害的在每一个意义上说,他和超重,而且皮肤不好,但依然吃得过饱,吃的甜食。

他明白这类食物的危害的事实 - 是一个肤浅的信念,所以没有太大的影响。他是什么人在这一刻核心理念 - 上帝知道(我觉得他是不是真的知道的),有一个事实 - 这种信念的工作对他来说,因为它可以让你的身体,并不会严重损害一个,因为暴饮暴食 - 主阻滞剂自由能在体内。这就剥夺了他的实力为物质力量和创造性的火花,产生思想的能力,缓解内心,何况用身体和暴饮暴食直疾病的出现相关的诸多因素。

会发生什么相同的人,如果有一天他会从医生用认真诊断,或怀疑呢?而第一个条件将是充分的糖,然后死?

在同一时刻,他的核心信念的改变。现在,在垂直刻度的底部是:

暴饮暴食和糖=死亡或体弱病。

而不是在抽象的,因为它发生在表面的水平,而在实际上,无论是字面上今天他的生活。

它会改变。每秒。而这种变化的深度将是成正比的诊断和生存,尤其是如果判决医生谁诊断,有一个选项,该疾病是完全可以治愈的机会。有很多例子。

还有什么其他的选择是这个人吗?即将崩溃之前重新思考和健康的生活方式,在恢复samomu.Zabetonirovat - 这是唯一的办法。这应该是最深刻的信念!总的来说,没有健康的妥协。

另一个例证。现在接近。

重度吸烟者容易说怀孕期间告别香烟。为什么呢?

相信它会伤害宝宝强(更深),比它伤害了她,当她每天抽烟(面层)的理解。

这种粗糙的例子,但说明了优秀作品的原则。

如果你想改变任何的问题,但是你不能 - 这意味着在深入你没有选择改变

如果您不能负担不会改变 - 你不改变

你相信“一切都很好”,尽管所有的痛苦,力量不足,未实现的机会,老计划比你的真诚愿望,以逃避到一个新的水平,并成为你想要的人更深。

所有谁已经走到了生命的卓越高度的人(也就是那些谁住,因为他们喜欢在自己的规则),比担心,一切都在他们的生活将继续担任强得多,未知道路的危险在舒适区的出口变化或疼痛。他们害怕的缺乏变化超过了自己的变化的。

傻害怕改变 - 无需冒着他们生活

只有这样,才能打破这一恶性循环 - 要明白,什么都不会自己改变。你是在一个发情,并会继续大拇指。今天,如果你能找出一个印章,更何况别人比较平淡,那么你会发现它还有明天,还有慢性疲劳和沮丧。你不会保存在许多不同的层面任何关系或嗜好或娱乐。有一段时间在你的生活 - 个人支票这一结论年。最后,还有一个支持这种生活方式的整个行业。如果你想保持这种方式 - 你只帮助。但是,不要责怪公司或企业,感到羞愧。保持一种生活方式 - 你的需要,他们只是提供了一个需求。没有比这更。

当你还年轻,你看电视,你认为电视合谋让人愚蠢。但是,当你得到一个年纪大一点的,你知道这是不是。人们会想它。它是更郁闷。该地块 - 这不是吓人。可以拍摄的混蛋!一场革命!但没有阴谋,只是一个广播满足需求。这是真的。

史蒂夫·乔布斯

短期混乱的行动不会帮助 - 这对你的好工作,加强他们在健康的生活习惯,并不断的神性自我的话瑜伽教师的核心理念只有系统性的培养。它是真实的。我知道,从我自己的经验。而且 - 这是方法几乎任何地方。而且它的乐趣。我们真的能做到我们想要的一切。

Olesya诺维科娃

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