抑郁症 - 是不是只有当一个人的鼻子已经在墙壁上,不能够起床,洗脸刷牙,去上班,或与朋友见面。甚至当失去了生命和喜悦的感觉都不太字。
抑郁 - 它的一个常见的形式 - 往往轻度至中度。这可能是包括所有我们习惯称之为懒惰,拖沓,心情不畅等破坏字符。N.
在治疗抑郁症的第一步
1.谈谈你的亲戚或朋友。抑郁症可以从他们疏远你。亲密的人可以在这段时间支持你,帮助找专科医生的疾病。你不必留在抑郁孤独。与人交谈后,你会更容易。
联系
抑郁扭曲一个人的生活的感知,并可能导致羞耻,害怕和内疚,一个人罹患此病的事实。很多人讳疾忌医,经历抑郁症。有些羞于或害怕承认自己的感情;别人欺骗自己,低估症状的严重程度,疾病的治疗延误。
请记住,抑郁症的表现之一 - 无望。你可能很难相信的东西能帮助你,但在大多数情况下,抑郁症是可以治疗的。
为了应对抑郁症,医生建议: