思想路易丝干草和10方式的权力，学会爱自己

据路易斯干草，生活是很简单的事情。我们得到了什么取决于什么我们做。许多人在声援路易丝干草绝对是负责他的生活中只有自己所有的好和坏的方面。



每一个念头可以创造未来
它的想法和感受创造我们生活的所有事件。这是什么，在他的生活每个人的经历，这取决于随行的想法。路易丝干草说，在生活中绝对任何情况下依靠人民自己，但有些人谁滥用其他人对他们的失败和怨恨。这是一个谬论！人们为自己，是经验的来源。

人类的现实是只有在他们的信仰。人本人信号给大脑，选择的想法。绝对每个人都有种类繁多的机会，想想肯定会带来一些行动的任何行动。


路易丝称，与宇宙相关的力量，永远不能批评我们。他们只是接受我们所有的缺陷。如果一个人喜欢思考的孤独，那就是他将获得他的生命。但是，如果一个人开始思考这涉及到他的爱，毫无疑问它会发生。

思想的力量，路易丝避风港幼年孩子学会从成人的行为。路易丝干草表明，如果一个孩子长大的人谁是痛苦的，他们追求的内疚感，然后他会看世界持消极看法。而年长的人有一种倾向，重建他的童年的情感环境。

在这种情况下，它是对还是错，你可以争论了很长时间，人有意识“在家里”。这就是为什么人际关系往往是重建已采取从他的父亲和母亲的关系。路易丝对这个问题的看法，每个人对自己的态度，从父母到孩子之间的关系如下。我们也批评我们自己，因为我们是近亲骂。连的思路的大部分相同的父视图。

爱，由父母传递，表达自己，在关系到他本人。更多的时候，人们会想到的好东西，更快的生活会走在正确的方向，这肯定是丰富多彩的喜悦，每过一天越来越多。

10种学会爱自己从著名的心理学家路易斯干草
停止批评自己。
不要心疼。从这个有困难。感觉“不够好”，我们证明自己的卑微地位，并将其保存。我们培养的痛苦和疾病。
停止欺负自己。
很多人只是恐吓自己悲观的想法，提出任何情况远不如他们真的是。这种人过度膨胀前的量小的问题。它是多么可怕住在预期最坏的打算。
是那种温柔和耐心与自己。
至于阿诺德奥伦开玩笑地写道：“上帝啊，我求求你，让我耐心等待。 ！立即“耐心 - 一个有力手段。大多数人从立竿见影的效果预期痛苦。我们是恼火，站在队列或陷入交通堵塞。急躁 - 不愿学习。我们希望得到的知识没有学过没有作出必要实现目标的步骤的教训。
学会善待你的头脑。
不要惩罚自己的消极想法。不要责怪自己那已经在我的生活中不好的东西。好好教训它。善待自己意味着顶罪，内疚，惩罚和痛苦。
学会夸奖自己。
批评灼伤灵魂，赞美它从灰烬中复苏。不管你做什么，让自己保持一致好评。你是美丽的重复自己。
学会问从朋友有所帮助。
寻求帮助 - 这是一个体现实力，毫不示弱。我们很多人都来只依靠自己，也不会寻求帮助。不过，试着做，而不是试图解决自身所有的问题和生气与自己东西它不工作了。
爱你的消极的特征。
我们一切都发生做出错误的选择。如果我们固执惩罚自己，那么我们制定出的刻板印象。另一种有效的手段 - 幽默。它有助于放松和紧张的情况感到解脱。查看更多喜剧电影。如果一个人可以看看他的生活与一个肥皂剧，戏剧和喜剧元素的发挥，那么它是不是没有希望将来他会没事的。
拿自己的身体。
小心你喂养它。我们已经成为罐头食品的球迷。他们坐在不同的饮食。我们被允许影响他们的饮食习惯，以产生产品和花哨的公司。要知道，我们以后吃我们的感觉 - 是指以示对她的爱
带镜子的工作。
去镜子早上，微笑着告诉她反思：“我爱你，你是最惊人的，美丽的”住这一天的好心情米爱自己和他人。你会看到如何迅速改变你的zhizn.Podberite自己的一套，你要执行演习 - 欢乐
爱自己的权利，不要等到变得完美。
学会爱自己，你能爱和接受别人。你来到这个世界上，不是为了讨好别人而活，因为他们想要的。你的目标 - 自我表达和爱的一个深层次的表达。