9个国家,但非常有用的锻炼大脑

一些有趣的锻炼大脑来帮助你让你的头脑更清晰,灵活的




1936年,美国作家多萝西·白兰度在他的著作«唤醒和Live»(«唤醒和生活“)提供了一些有趣的练习大脑来帮助你让你的头脑更清晰,灵活。这些演习的目的是让你出你平时的环境中,展现出不同的观点(甚至是不同的现实,如果你喜欢),并创建一个情况,这将需要聪明才智和创造性的解决方案。

所以,这里有9个国家,但非常有用的锻炼大脑:

花了一天一小时一语不发,只回答直接的问题,在正常的环境中,而无需创建您的心情得罪与否的印象。一般表现为可能的。不要做任何评论,也没有试图从你所需要的信息中提取让步。
30分钟,每天想一个单一的主题,而不必分心更多这一点。您可以5分钟启动。
15分钟,一天保持通信,而无需使用的话:“我,我,矿山»。
留在任何拥挤的房间的门口,若有所思地评估其规模。
让我给你的新朋友只说关于他自己,而不是让他去实现它。礼貌的问题,它回归主流相互谈话,让他没有感到消极。
尝试仅仅谈论自己,不拥有,不抱怨,不强迫受访错过。
做了严格的计划,每天两小时,显然按照计划。
12设置一个随机任务,如:走路回家,从20公里没有任何特殊设备; 12:00去无食;早餐在最意想不到的和错误的地方,你可以找到;什么都不说了一整天,除了答案的问题;我熬夜和工作。
白天,说“是”所有的问题和建议(在合理范围内)。
这些演习可能看起来愚蠢的,无用的,但在现实中,他们可以让你的生活了很多东西,更好地了解自己。

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