40生活的经验教训,我学会了40年

一切发生在我们的生活,帮助来简单,但很重要的结论




谁发现这些真理的​​人,刚满40岁。他的一生充满了各种经历 - 这种疾病似乎是致命的,自愈,爱和丧失亲人,在艰苦的工作 - 这一切发生在他身上,帮助来一个简单但重要的结论。最后一个,他在他的生活四十一年最近录制的。



1.“这是不可能的点缀在”I“没有回头»
史蒂夫·乔布斯是正确的,当他谈到对金钱的态度。当所提供的机会并不自圆其说,但后来,一年后,你会发现指日可待了新的机遇有时多达时刻。

2.“努力工作并不总是明智的工作»
你是每天工作16小时的事实,并不意味着你有效地利用你的时间。是的,为了实现自己的目标,应该是努力工作,但如果在同一时间,你是混乱和非理性的 - 这是在浪费时间

3.“不下去了愤怒的情人»
我的父亲去世时,我才19岁。在短短的几个星期之前,我们已经在争吵小事一些。一个星期后,我们不甘心。然后,他死了。生活 - 一个无价的礼物。在一个点上,有人还在这里,下一个,下一个 - 它可能不是。因此,它是合理的尝试修剪每个说关闭Word,因为它可能是最后一次。

4.“不要让小事情惹恼你»
如此重要的一些谁做家务?你可以赢得这场战斗,但你输掉了战争。不要发誓,因为这样的事情 - 这是不值得

5.“没有放之四海而皆准的处方保健及美容»
如果我是六英尺的人谁重90千克,那么怎样才能饮食或培训计划和一个女孩走近我用了1,6米的增长,体重45公斤?

6,“没有人是完美的»
这是我们的人高举以上的休息尤为如此。不管他们多么美妙和才华是,它们是相同的人。我们每个人都会犯错,没有人是完美的。

7.“只对真正的专家»
采取建议 它经常发生,人们谁拥有很少或根本没有经验,给出建议。你觉得,为什么查理Nolz - 冥想的最好的老师之一?因为他的做法冥想四年!有时候,没有人能取代的辛勤工作和经验。只在这些专家的意见。并成为在一定区域内的专家,这意味着每天工作至少10小时多年。

8.“我们都在某个地方有急事,但你需要学会放慢脚步»
我们正在不断努力得到完成尽可能争取在最短的时间内,在他的时间表挤又一个“重要问题”。但它并不总是好的。这种做法作为一个瑜伽行者和冥想帮助“放慢”,找到与自己联系。

9.“一个你在工作的人,与朋友,一个家庭的晚餐 - 这是同一个人»
我的教练告诉我常说,你不能流连漫无目的的领域,并期望在游戏过程中,你会表现出良好的游戏。你必须在同一水平的所有时间。这就是为什么很多运动员都是在现实生活中很暴力?因为他们被教导要打出强悍。

10.“我们无法知道并理解所有»
不好的事情发生在每个人。有时,它很快就出现了希望的曙光。有时没有。在这种情况下,你应该尝试接受一些事情就无法解释。也许发生了什么事的理解会来找你以后。

11.“相信因果报应»
我相信她自己的经验,我的朋友和亲人和。你越给 - 你越

12.“你 - 是五个人的组合与谁花最多时间»
这听起来也许有点老套,但是,尽管如此,它是。如果你真的想改变你的生活,你需要改变环境。花更多的时间与人谁相信你和支持。

13.“瑜伽真的作品»
我有两个盘在腰部,这施压坐骨神经位移。我是从疼痛剧烈的痛苦,两名医生告诉我,我需要手术治疗。然后,我开始练习瑜伽。我很高兴的结果。

14.“平衡与节制 - 的关键,所有的门»
有时候,我们都需要对自己放纵。当然,蛋糕的日常饮食 - 不是最好的办法,但时不时地让自己一个“呵护”需要的时候会不会杀了你。与健康的生活方式的迷恋经常导致应力和,与此相反,仅危害。

15.“你内心的声音永远是正确的»
总是,总是倾听自己内心的声音。我每次去反对他的直觉,它正在演变成一场灾难。听你的直觉,它永远不会让你失望。

16.“如果你不快乐与你自己,你将永远不会快乐与另一个人»
任何成功的关系由你开始。你不能靠别人,所以他祝福你。合适的人 - 只是冰山的一角,而基础是在你的手中

17.“医学在混合西部和东部地区»
未来 我是东方医学的大风扇 - 针灸,指压,灵气,草药治疗。然而,东药是不完美的,并且都同意,西方也有很大发展。但是,在我看来,这两个方向的工会的未来。

18.“能源是显而易见的,无论是正面和负面»
我们所有的人在同一时间或其他感觉它 - 一人挤我们的生命力,另一方面 - 已耗尽。能量是非常真实的。

19.“没有人知道你的身体比你»
更好 当我把一个疗程,很多人给我的建议。有些是徒劳的,其他都是非常有帮助的。哪种方法来选择依赖于我,因为我知道更好,我觉得我的身体。

20.“朋友来来去去»
如果你一直亲密的人在10年前,这并不意味着你也是密切的今天,这很好。人的变化,并与他们正在改变态度。有时,人们悄然降临到在一定时间内你的生活,帮助实现这一目标,要了解的东西,然后他们一走了之。这就是生活和人际关系的法宝 - 不断进取

21.“绿色蔬菜是所有»
非常有用 请注意 - 有没有人的饮食,这将不被告知,而且越禁,多吃绿色蔬菜

22.“每个人都接受的死亡以自己的方式,每一个死亡是不喜欢别人»
死亡并不容易给任何人,它总是以不同的方式。你可以失去父亲,朋友,祖母 - 每当有其他方面的经验和不同的看法

23.“许多疾病是可以预防»
许多疾病,包括某些癌症,糖尿病,心脏疾病,引起了寿命和营养的一种方式。引领健康的生活方式,我们不仅可以预防大多数疾病,我们可以改变我们的基因。

24.“宇宙神,或任何你喜欢叫别人更高的功率知道什么时候我们的时代会来»
很多时候,当我觉得接近尾声,对我有什么不可思议的。这可能是一个陌生人谁帮我还是有点运气不期而遇 - 事情发生在非常时刻,当我接近深渊

25.“谢谢 - 通往幸福的道路»
谢谢 - 一个特点,就是存在于所有宗教。这真是一个伟大的力量!永远感激你所拥有的。不管他有多坏你的情况可能看起来,总会有人谁是现在糟糕得多。我的母亲对我说,“孩子,那没有鞋,哭,直到我遇到了一个男孩谁没有腿»。

26.“不要与别人比较自己,不要试图成为别人»
总是会有谁的人有更多的钱,更建立了合作关系,更好的工作......自己与别人比较,或想成为别人,你进入游戏,你将永远不会赢。王尔德说:“做你自己;一切»。

27.“幸福不能购买货币»
我在一个贫穷的家庭中长大,所以我一直想挣了不少。当我27岁,我做了足够的钱支付所有债务费用。但我幸福吗?号我很快就意识到,幸福是买不来钱。请注意,成功的人是成功的,因为他们所从事的最喜欢的商业。着眼于幸福,那么就会有足够的钱,而不是相反。

28.“假期 - 这是美妙»
! 以前,我是不是假期的粉丝。我没有去度假,甚至一个星期,仅限于3 - 4天。但是,节假日不杜撰白白!在此期间,一个人可以放松心情,清除你的头脑。

29.“作为形状并不意味着要健康»
有时,人们最乍一看,保持良好的体型是非常恶心。毕竟,你的健康和幸福是重要的,不仅强身健体,而且你的思想,你的环境,世界的看法。

30.“我们的内心世界 - 的关键,我们的健康»
正如前面提到的,你需要倾听自己内心的声音。这也适用于健康的问题。

31.“我们需要更贴近自然»
我喜欢散步。但最近我很喜欢赤脚走在沙滩上或草地。它提供了活力。

32.“不要太把自己当回事»
你应该能够自嘲。这太严重了并不总是好的,为您和他人。

33.“只有一个采取一种恭维»
正确的方法 这足以只是说“谢谢»。

34.“糖,植物蛋白产品,巴氏杀菌无利可图健康»
我认为每个人都同意这个医生。如果使用这些产品,有必要合理地限制数量。

35.“我们每个人都面临压力,它表现的方式不同»
艰苦奋斗入不敷出,或照顾生病的亲人患有癌症 - 所有伟大的压力。如果你有足够的钱,或者你身体健康,并不意味着你不承受压力。伴随着压力无处不美,只是以不同的形式。它体现在各种形式的 - 从某人以外,有人在内部,击中人体的最弱部分。压力总是会在你的生活,你必须了解如何应付它 - “你不能阻止海浪,但你可以学习冲浪»

36.“的目标和期限是重要的,但有时你必须停下来对自己说:”我不知道什么时候,我也不知道怎么回事,但它发生»
它并不总是工作,因为我们经常看到我们想看到的。所以,我劝你回去给点№15 - 倾听自己内心的声音

37.“你吸引他们的运气»
你必须清楚,你争取什么,感受到了它 - 那么所有的意志

38.“当你发现你的电话,开始发生奇妙的事情»
当你打开自己的业务,它需要所有的时间。这将需要很长时间以前的事情会得到更好的去预期的方式。但有些你认识的不眠之夜,有一些令人难以置信的,你拥有了一切原来是更好!所以,你找到了我的电话。

39.“一切都连接 - 头脑,身体,有什么包围着我们»
有了这个,我想,没有人会说!

40.“沉思改变了一切»
清除你的心是一样重要的,以净化身体。我打坐一天两次进行20分钟,在早晨和就寝前。每次冥想之后,我觉得我的思想尺度下降。我觉得更放松,更冷静,在与自身的和谐。我变得更加明显的感觉 - 如果我很高兴,幸福来源于差不多时,我最喜欢吃的食物的狂喜 - 他们似乎比以前更美味。这就像回到一个新的更多的频道和高清质量的老式黑白电视机。

冥想 - 是一种有效的工具,实现健康和幸福,这应该是适用于所有

JASON WACHOB

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