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HOME ZEPHYR - 低热量甜点
低热量的甜点，其中包含每100克只有80卡路里的热量，容易准备自己。此外，这样的甜头不会伤害数字，这也是好吃的不得了！
什么样的产品将需要：
- 酸奶 - 1升;
- 低脂肪酸奶 - 3/4杯;
- 糖 - 1杯;
- 明胶 - 2汤匙。升;
- 水 - 2杯;
- 香草糖 - 1/2香包
。
制备方法：
1）明胶在温水中浸泡30-40分钟，再用小火煮，不断搅拌，煮沸，离火，并取出凉至室温。
2）酸牛奶，酸奶，纯香草糖，搅拌或拂和殴打用搅拌机5-6分钟。然后，继续拂，引进薄明胶流和击败另一4-5分钟。
3）将所得的质量转移的形状，并装在冰箱中3-6小时。经过甜点棉花糖凝固，应切成片点菜枝。而不是一把刀，你可以使用普通饼干的刀。
棉花糖在家里完全与切碎的坚果和浆果果酱喜爱。然而，这样的美味除了甜点，并添加更多的热量。
