人类健康是直接依赖于它的流动性和活动

身体的所有系统是彼此互连并停滞在身体的任何区域可导致违反了整个有机体。什么是生命在运动中，人们很久以前就实现了。然而，使用锻炼用于治疗目的的，发明相对最近。运动员平时不同，身体健康，即使在职业生涯的结束和中老年人。这是因为机体作为一个系统的正确，和谐运转的基础，它们被放置在童年。人们从事体力劳动，尤其是在新鲜的空气，而且通常有一个很好的身体健康。除非，当然，不要在工作过度。但有一个久坐不动或不活动，更好地工作，思考如何培养你的身体。

慢跑在早晨和晚上，骑自行车，体操制造 - 人发明的，相当多的方法来照顾身体健康。二十一世纪带来了许多革新，包括业界和生产模拟器。如今发明了大规模仿真的肌肉所有可能的组，以及心脏，对心脏，健身运动机产生有利的影响 - 以保持形状，不同水平的酒吧，酒吧墙面，蹦床，配件按摩的和谐。
如各种健身器材，我们有责任，特别是和进步。因为今天很多工作不需要体力活动，并与此相反 - 毅力。此外，如今许多人使用私家车。今天这当然，舒适，而且时间是如此珍贵，节约很大。但是，作为一个结果，我们有刚度，在本世纪的一般疾病。而这，反过来，会导致心脏疾病，这是现在比较关心其他人，连老人和年轻人和中年人。

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