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巧克力香蕉冻糕
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因为它总是好的开始新的一天，无论是工作 - 因为它会给大量的精力和活力的重要的事情;或关闭 - 因为这将有助于放松和调整所需放松心情。此外，它可以提供冻糕，并作为甜点，因为这道菜是很甜美活泼，它的外观完美的角色。
我们需要什么准备冻糕？
1成熟的鳄梨，1茶匙香草精（或任何其他您所选择的），2汤匙生可可粉，2汤匙蜂蜜或任何其他天然甜味剂和3汤匙水（或更多，取决于什么你需要的一致性）;半个香蕉切碎;一半切碎的苹果;少数切碎的坚果（我个人用山核桃）。
制备如下：在一个混合器混合鳄梨，香草，可可，蜂蜜和水。搅拌，直到顺利布丁。如果没有，加一点水。接下来，铺陈层 - 布丁的第一层，然后一层水果我们的，然后一次又一次布丁果...
非常漂亮的这道菜看起来与坚果或任何时令水果。而且，它的营养非常丰富，所以饭后马上你会感到精力前所未有的涌入。
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