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如何撕裂肌肉的卧推重量大！

卧推 - 就业，而不是一个视线微弱的​​心脏。这是人的体能，非常困难的，极其危险的真正考验。因此，人们的运动员，苏格兰人门德尔松，随即在酒吧说谎的板凳了新的世界纪录 - 325公斤，但是，很明显，因为它没有准备。其后果是可悲的......看得更远






体育
道义上的肌肉：收肌肌肉的大腿
皮下肌肉的脖子：在秘密的年轻和健康的脖子
如何选择正确的尺度
20幅图像，显示你伸展肌肉哪些
20幅图片为了解哪些肌肉你伸展，做伸展
20图像，其肌肉的伸展你的理解
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