自制的哑铃混凝土

对于自制的哑铃混凝土的生产,我们需要:两片管道约30cm的,几个螺丝和迫击炮(不​​管是什么,砖石或熨平板),一个表格填写






管道钻出直径3mm钻头所示照片并曲折螺钉。




拿表格填写,我拿起鲱鱼一罐,但我们可以采取不同的形状。




填补了我国混合,并插入管包裹自攻螺钉,需要自攻螺钉一堆,等着当混合物干燥。





我们做同样的哑铃的另一端。



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