8事情，不必担心

如果没有解决问题的办法，那么就不要浪费时间去担心它。
如果有一个解决这个问题，那么就不要浪费时间去担心...
达赖喇嘛

我们生活在一个编织的焦虑和担忧的世界。我们都不敢生病，解雇下班心烦的时候下的眼睛有点微胖和皱纹，担心家人和孩子，疑惑心情不好的老板和情人的原因。我们不用太担心。

的灵魂，更多的原因是我们的麻烦的年龄和脆弱性更加年轻。渐渐地来的经验，磨砺品格和事实证明，站在引起人们的关注是不是真的那么多。有人称之为智慧。我们希望这个过程变得更容易，并为你做的事情，只是不放心的列表。

别人怎样想

OOOOH，这是最流行的类型的焦虑在于等待我们的每一步。每一个不寻常的或重要举措之前，我们谴责避开亲戚甚至陌生人都没有。有些人，尤其是敏感的女士们，这种恐惧导致了穿着明亮的新围巾，他们浑身冷汗，想象着地铁的所有乘客，只有做到这一点看他们，想想他们，恶意眨眼背后的事实。<溴/>
离开吧！没有人之前，你不关心，如果有，那是他们的问题。你是一个成年人，做出自己的决定，并负责其后果。不要让别人的意见来塑造你的生活，努力满足别人的意见，你迷失自己。

多少钱，你的体重

是的，美丽与健康的崇拜，烙印在我们的意识，导致了一个事实，即在标尺上的错误数量可以永久地破坏了心情。我不叫放弃健康的生活方式和饮食习惯，但都必须知道何时停止，而不是卡住。有时，特别是如果你的体重是不是太超出有关额外公斤可以做更多的伤害比那些公斤的感受。

别人怎么生活

不要担心其他人的生命，尤其是如果它在你没有直接的影响。让其他人有自己的生活，还有自己。不要担心的情​​妇，同事，邻居的数量，或儿童服装的不知名路人教育。这是他们的事。

而最重要的是 - 停止比较自己，你的家，你的收入与其他人。这是走不通并且只提供了一个烦恼的路径。如果你这样做了，那么总会有更漂亮或富裕，或幸运的人谁就会毒害你的存在。只要记住，现在有成千上万的人谁愿意给一个肾给你换地方。而冷静下来。

社交网络

不要担心Facebook上的朋友的数量，或者他们的缺席。你不应该难过的沙哑或愚蠢的评论。是的，社交网络已经成为我们生活的重要组成部分，但它不是我们生活的全部。这只是一个很好的工具，社会交往，但仅此而已。不要太重视，以虚拟的朋友和敌人，获取更好的礼物。

完美

完美是不可能实现的。点。

只要接受和生活。尽量做好他们的工作，但不吃亏的可能。得到一个完美的结果，在一个案件的欲望，你将关闭数以百计的其他案件。

年龄

你不能停止计时。这是一个事实，不管你多么担心，或者你多少钱扔出去，试图隐藏的后果。扔心痛的。弱冠认为生命结束三十，三十推回的最后期限再过十年。事实上，这两个都错了 - 我知道
。
幸福不是非常依赖于年龄，甚至白发苍苍的养老金领取者可以过更丰富的生活比无须学生。所以不用担心年龄和皱纹，最好想一想填充的每一天。

他们错了！

在每一个男人的谎言一个渴望正义和真理。它的愿望，以证明自己的清白和公正并没有阻止你的生活是很重要的。您有责任就在你身边每一次进攻，精心收集证据并展示口才的奇迹。不幸的是，它通常不完全无用。你的对手是他自己的看法，甚至嘲笑你的气势。大多数情况下，花费在纠纷的时间被浪费了。不要担心，别人你认为是错误的。以比有用的东西更适合自己。

所有这些你不能控制

停下来的东西，你无法控制的照顾。如果你不能做任何事情来影响一个人或情况，你就不会浪费能源。有在我们的生活中许多重要的事情是可以改变的。专注于你可以改变，并放弃那些不在你的权力的问题负责。

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