如何将心脏发作存活

本文已经几个星期走在Facebook中英文版本。鉴于发生在我的一个朋友不久前事故发生后，我决定，我需要共享这些信息与每个人 - 一个心脏发作没有一个是从我们免于因。

慎重该信息还没有得到证实。使用您自己的风险，您应该咨询你的医生！

幸存的一个心脏发作，如果你是ALONE





它经常发生，一个心脏攻击发生在人，当他们感到孤独，没有人来帮助他们。如果你觉得你的心脏开始跳动“错误”和你接近昏厥，你，你失去意识之前，只有约10秒钟。

同时，所有的心脏袭击的受害者的可以帮助自己。要做到这一点，开始咳嗽 - 很多次，用很大的力量。每次咳嗽前，深呼吸，咳嗽必须深刻而长期的，因为如果你的胸深吐了痰。

呼吸和咳嗽必须重复每2秒无中断和停止，直到医疗救助的到来，或直到时间的心脏开始以正常的节奏再次跳动。

深呼吸可以让氧气渗透到肺部，咳嗽的动作“压缩”的心脏，让血液循环。对心脏的这种压力也有助于它实现其正常的节奏。因此，心脏攻击的受害者得到更多的时间来等待医生的到来，或去医院。告诉大家的人数最多。它可以挽救他们的生命！

心脏病专家说，如果我们每个人与10人共享这些信息，至少有一个生命可以被挽救。

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