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哑铃罗尼·科尔曼

罗尼·科尔曼 - 谁成为冠军的持有人八倍一个优秀的健美运动员，“先生Olimia”
顺便说一句，谁想要得到一个免费的年度订阅健身房，只是需要解除这些权重。
每个的重量 - 113磅。谁将会尝试？























照片拍摄
15演习，结果是，你会在镜子里看到
一组练习完美无瑕的手
传说20世纪强盗（17张）
传说20世纪强盗（17张）
最好练习哑铃家
准备体内的夏天！ 9成功的练习腹肌，手臂和臀部。
航海天文钟由罗尼·伍德
它是世界上最古老连体婴儿。而他们的历史 - 最感人的是我听说过的...
复杂的强大和美丽的手：8证明练习。特别是对于夏天！
怎么要拉紧皮肤在前臂上
手松弛肌肉？
罗尼·伍德
火车大劫案
死罗尼·詹姆斯·迪欧
自制的哑铃混凝土
这些演习需要做的看起来美丽的裸体
迅速减肥！ 演习完全形状的武器
超级演习的肩膀
如何扩大乳房？
6有效的练习打击松弛的臂
哑铃用他们的双手
锻炼减肥手
完美的身体：顶部的10练习
自己挑战：按梦想在30天
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