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17大技巧,将改变你的生活!
1.你喜欢什么。了解。教。成长。从内部改变自己。黄金法则 - 做一个真正的快乐,然后你会更快乐
。
2.放弃你吃饭,喝酒,抽烟,每天的垃圾。
3.学习一门外语。讲俄语的互联网用户6000万。英语 - 一个十亿。英语 - 它不只是一时兴起的知识分子,而是一个必不可少的
。
4.阅读的书。黄金法则 - 读/每周听至少一本书。这50本书一年,将改变你的生活。
5.花明智每个周末。
6.设定目标,解决他们在纸上的字或博客。最主要的是要清楚,易懂,可衡量的。如果你设定了一个目标,就可以实现它,或者,还是不行。如果你不提供,那么为实现根本不存在的选项。
7.了解键盘vslepuyu.Vremya上输入 - 是的,你有几个珍品之一,你应该能够打印一样快,他们的想法。你不应该去想哪里是你想要的字母,你写。
8.乘车时间。学习如何管理,使他们的工作几乎没有你的参与,他们的事务。要启动荣誉艾伦(想干)或格列布天使。迅速做出决定,立即行动,不要拖延。所有的事情做任何事情,或者委托给别人。
9.放弃电脑游戏,漫无目的坐在社交网络和生硬的网上冲浪。最大限度地减少在社交网络沟通,让一个帐户。摧毁公寓电视。
10.停止阅读新闻。都是一样的,关键事件将讨论各地。
11.学会早起。吊诡的是,在凌晨时分,你总是有时间多在晚上。男人够7小时的睡眠,提供了优质的体力活动和正常饮食。
12.尝试包围sebyaporyadochnymi,诚信,开放,智能的和成功的人。
13.锻炼。瑜伽,攀岩,自行车,单杠,双杠,足球,跑步,增强式训练,游泳,功能训练 - 人类最好的朋友,谁愿意返回调你的身体,并得到内啡肽的激增。而忘记了一个事实,即这样的电梯。
14.做不寻常的事情。走到哪里永远是ezdi工作的其他方式,处理问题,对此你什么都不知道。走出“舒适区”,提升自己的知识和视野。重新安排家具在家中,改变外观,发型,形象。
15.摆脱垃圾。
16.忘记所发生的事情中来。带着你只有在经验,知识,良好的关系,积极的体验。
17.不要boysya.Nepreodolimyh没有障碍,所有的疑虑只生活在你的头上。没有成为一个战士,你刚才看到的目标,避开障碍物,知道你会实现它没有机会体验到失败。