试试吧！

●尽量不要在晚上吃和睡觉与饥饿的胃和1-2个星期内，你会每天早上开始看到光线明亮的梦，醒来的好心情，并已经与灵感，什么，你会新鲜醒来的早晨，没有缠绵的愿望卧床休息半天。

●尽量不要添加两个食品调味料：盐，胡椒粉，你会看到，你可以吃2-3次较少的食物为1-2周，身体不再膨胀，并在一个月内你会得到明显薄（仅适用于超重）。

●尽量不要喝买在商店汽水或任何碳酸饮料，你会看到你如何美味的白开水，并需要解渴要小得多。

●尽量不要喝咖啡和茶两个星期，你会看到你容易入睡，深刻睡着了，你已经平滑电压或皱着眉头面部皱纹和所有的轻（或重），您都高兴紧张消失了（或者至少减弱两次）

●尝试告别男人不要说“加油，好了...加油！”，你会看到如何轻松愉快的说再见。

●尝试每周去坐下来与你的背部挺直，你将看到如何提高你的记忆力，以及如何更快，你去思考。

●每次尝试的人谁不喜欢你，在他的记忆，给他一个假想的最豪华的（或特别好）的礼物，想象他是怎么欢喜，你会看到，它会更好地对待你，以及你给它。

●睡前尝试了一两个小时关掉电视和电脑，你将开始看到他们的欲望和创作冲动。

●尝试〜2周在手机上只在谈话的情况下，你会看到，在36小时的一天。

●尝试每次要花费一根烟的时间 - 需要一个苹果/橘子/橙/香蕉或喝一杯水，2周后，你会觉得自己两次更强，钳工，更强

●尝试你想要做一些你感兴趣的（即使是第一次，即使你是不是稀有和特有的，但很受）做的权利，并减去分钟razdumyvaniya和评估，看看你能更加每次。

●试着微笑，你想笑路人每次，甚至几秒钟（忘了“，他可能会想你的时候”），并在一个月内，你会开始觉得每个人熟悉的和安全的。

●尽量在草地，树木躺下，远离机器，不要犹豫的人，你会听到一个期待已久的沉默。