12技巧，以帮助提高大脑和调整的速度的问题的解决方案

1.严禁吸烟 - 咖啡和甜甜圈。咖啡因和葡萄糖的组合改善了照顾。
2.口香糖增加的浓度强于咖啡因，但是，其效果只持续20分钟。
3.抽奖和功能。如果你思考问题和并行绘制的东西，它会增加浓度，增强记忆力。
4.认为聪明的人 - 著名科学家，企业家。关于聪明的人的想法，以协会流生出（以下简称“辉煌”，“才华横溢”，“天才”），这反过来又导致正确的心态。效果持续15分钟。
5.沟通与有兴趣在他们的生活中的其他人，不要让孤寂的感觉抓住你。孤独是不仅对认知能力的努力，但也导致过早死亡。
6.运动。
7.听古典音乐。任何其他的音乐给人一种中性或负面的影响。
8.不要喷。多任务处理 - 邪恶
。 9.男人谁试图进入视野是不是美女。尽量别想他们。妇女，此规则不适用。
10.保证充足的睡眠。不同的人需要的睡眠时间不同。这是没有必要模仿精英不眠。
11.如果您决定任务的灵感，采取水平位置。在仰卧位，并减少蓝斑，这会导致松弛，增强创造力，并最终在该溶液中的去甲肾上腺素活性水平。
12.相信自己。信仰会影响认知能力。即使穿着简单的白色外套提高了准确度和注意力。