4 склянки кави в день

За чотири склянки кави в день підвищує ризик ранньої смерті, але тільки якщо ви перебуваєте під 55, вчені знайшли.
Збільшили ризик смерті на 50 відсотків серед дорослих. Ці результати є частиною великого дослідження американського способу життя, за участю 43,727 волонтерів віком від 20 до 87 років.
Американські вчені вважають, що занадто багато кави можуть негативно вплинути на обмін речовин. Ті з «генетичною тенденцією» швидше за все, мають несприятливі наслідки.

Дослідження суперечать кількості інших, де показано, що помірне кавове пиття призводить до довголіття, наприклад, кава може врятувати життя. За 16 років дослідження було виявлено 2 500 лет. Вже за третину з них були пов’язані з серцевою або артеріальною хворобою. Учасниці, які відвертають більше кави, швидше за все, курять, і в результаті їх серце і легені не були здоровими.

Ризик смерті збільшений на 56% серед чоловіків і жінок до 55 років, які відвертають більше 28 склянок кави на тиждень, дослідники знайшли. Не пояснюйте, чому кава не впливає на людей старшого віку. Напій містить тисячі різних хімічних речовин, які впливають на позитивний і негативний стан здоров'я.

Останні дослідження показали, що кава є відмінним джерелом антиоксидантів і може зменшити запалення і поліпшити роботу мозку, щоб допомогти боротися з стресом. В той же час кава стимулює випуск інсуліну і надниркову активність, підвищує артеріальний тиск і рівень гомоцистеїну.

Джерело: vchaspik.ua/zhizn/1877134-chashki-kofe-v-den-privodyat-k-prezhdevremennoy-smerti