Мудра - йога для пальців

Ви помітили, скільки довіри ми маємо в звичайному перехресті зброї на грудях?

Більшість так званих «муд» дає миттєвий ефект - ви відразу відчуваєте стрибок сил, чіткість розуму і миру.
Якщо ви зіткнулися з більш серйозними завданнями (або проблемами), вам знадобиться дисципліна і наполегливість.













, Україна