Цікаві факти про людський виступ

• З 6 до 7 м. – «вікно» при тривалій пам’яті найкраще працює, всі дані, отримані в цей період, легко поглинаються.
• З 8 до 9, логічне мислення є найбільш підходящим для будь-якої діяльності, пов’язаної з пам’яттю та аналітикою.
• З 9 до 10 ранку найкращий час для роботи з інформацією та статистикою.
• З 11 по 12 день знижується ефективність інтелектуальних функцій, тому ви можете привернути увагу до чогось анотації. Як слухати музику.
• З 11 по 14:00 – найкращий час для обіду. Цей годинник має пік, як вони кажуть на Сході, «багаття травлення», коли їжа засвоюється і поглинається найкращим чином.
• З 12.00 до 18.00 є ідеальним часом для активної роботи. Працівник в пізніх годин змушує мозок працювати для зносу і сльози. Першими ознаками такого перенапруження є труднощі з осадженням.
• З 21.00 до 23.00 є найбільш повний відпочинок розуму і нервової системи.
• З 23.00 до 1 ранку уві сні відбувається активне відновлення тонкої енергії. У китайській медицині це називається «кі», індійські йогі називають його «праною», сучасна наука називає її нервовою і м'язової силою.
• Від 1 до 3 годин сну людина відновлює емоційну енергію.