4 способи швидко отримати себе в порядку.

У день повні події: робота, навчання, зустрічі з друзями, фітнес – потрібно бути в хорошій формі 24 години на добу. Сім'я Потім вам потрібно порадувати, як очистити себе в матерії секунд.

1,1 км Пити склянку води перед сніданком - так ви почнете обмінні процеси в усіх життєвих системах організму. Це не тільки допоможе вам відчути швидкість вакантності, але і впливає на зовнішній вигляд - обличчя буде виглядати свіжим, без тіні втоми.
2,2 км Не мийте з проточною водою. Лікарі-дерматологи попереджають, що не можна «заїжджати» шкіру: час після того, як час він стане дріжджом, а складність придбає хворобливо нудний відтінок. Використовуйте зволожуючу косметику для миття, а потім нанесіть зволожуючий крем, який буде підтримувати гідробаланс шкіри протягом дня.
3. У Під час дня замість відновлення шару тонального крему просто змочувати обличчя матовою серветкою і нанести крапку зволожуючого блиску губ.
4. У Якщо ви не ледачі ввечері, щоб зробити зволожуючу маску для волосся, будьте впевнені, що вранці ваші локони будуть слухняні, блискучі, що означає, що укладка буде залишатися акуратним довше.