Перелік продуктів для схуднення:

3250Р. 3700Р.

1,1 км Низькокалорійні продукти
томати, огірки, гриби, біла нежирна риба, цитрусові фрукти.
2. Харчові продукти харчування
вівсяна, тверда паста пшениці, квасоля, цільний хліб зерна, яблука.
3. У Продукти, які не провокують посипання цукру в крові
м'яке, ленти, гриби, ягоди, листя салату.
4. У Зменшені жирні продукти
нежирний сир, курячий оффал, морепродукти, перч, тунець.
5. Умань Продукти, які будуть підтримувати ваш зовнішній вигляд
чиста вода, оливкова олія, мигдаль, лляна олія, авокадо.
6. Жнівень Продукти харчування, які ви шукаєте
овочі та фрукти, які забивають під час їжі їх - яблука, морква, болгарський перець, селери та ін.; збиті молочні продукти без цукру, фруктове пюре, нежирне куряче філе, соковиті ягоди.
7. Про нас Продукти, які не зберігають воду в організмі
зелений чай; апельсиновий сік розбавлений водою; лінгоновина; ягідні фрукти і лимонад без цукру; селери і сік з нього.
8. У Товари, які завжди будуть з вами
банани, нежирні молочні продукти в напівлітрових упаковках, зернових хлібах, горіхах, сухофруктах. 9. Продукти, щоб допомогти вам побудувати новий тіло
сир низький, сир дієти, біла риба, бобові, яєчний білий.
10. Продукти, які будуть підтримувати вас
Чорний шоколад без добавок (не менше 75% какао слід зазначити), дати, томати, оливкова олія, горіхи.