Можливо, один з найбільш незаслужених моментів дня - це момент прокидання, особливо якщо ви відмовляєтеся від солодких снів за допомогою іржі будильника. Якщо ви не вимкнете його прямо або встановіть його попереду, ваші стосунки з тривожним годинником можуть розповісти багато про вашу особистість.
1,1 км Вимкніть сигналізацію кілька разів.
Тип особистості: Уникнення
7444642 Габаритний зображення
Dawn може чекати трохи довше, якщо ви вирішили. Щоб відштовхувати реальність ще далі, натисніть кнопку тривоги, а потім знову, через 10 хвилин. Повторна перерва тривожного годинника також може означати, що ви, як правило, чекати до критичного моменту, залишаючи собі кілька хвилин, щоб отримати одягнену і rush для роботи.
Якщо натиснути кнопку перерву частіше, ніж раніше, це може бути чітким ознакою, що у вас є проблеми сну. Найчастіше безсоння стає кульпритом. І навіть якщо ви спати протягом 8 годин, якість вашого сну може постраждати через апное сну, розлад, в якому виникають часті тимчасові переривання дихання.
Якщо ви затримаєте час прокидання навіть після того, як ваша тривога відходить, оскільки ви не можете стояти думки про вихід з ліжка, це також може вказувати проблеми, такі як тривожність і депресії.
2,2 км Ви встановлюєте годинник, переміщаючи руки вперед.
Тип особистості: Любитель створення кризової ситуації
Україна
Навіть якщо ви знаєте, що годинник 15 хвилин попереду, як ви його встановили, це може зробити вас швидше. Неймовірний напад, коли годинник показує 6:30 замість 6:15, саме те, що буде рухатися вас вранці.
Якщо вам потрібна адреналінна щітка, то краще потрапити на помилковий час, ніж чекати до останнього моменту, щоб упакувати і бігти поспішаючи.
3. У Ви прокидаєте раніше, ніж потрібно.
Тип особистості: Perfectionist
р.
Ви є типовим «великом», який отримує раніше, ніж ви повинні, можливо, занадто рано для вашого партнера, який любить спати. Такі люди хочуть, щоб переконатися, що вони повністю підготовлені для правильного часу і встановити годинник тривоги, щоб ніколи не бути пізно. Якщо ви використовуєте цей час, щоб прочитати останні новини або очистити вашу квартиру, це може бути продуктивним способом, щоб почати свій день.
Ще один знак досконалості може бути добре організований режим повторення годинника. Наприклад, ви встановили вашу тривогу в 5:45, щоб зловити протягом іншої години до тривоги знову відключається в 6:45, коли ви дійсно повинні отримати вгору. Ви знаєте, що ваш організм потребує часу, щоб прокидати, тому ви плануєте попереду.
4. У Ви віддаєте перевагу дзвінку на музику.
Тип особистості: Стрет
Якщо ви прокидаєте короткі, гострі палички, ви можете трохи сильніше на собі, ніж хтось, хто любить прокидати музику.
Такі люди воліють традиції і дотримуються принципів, вибираючи більш жорсткі методи пробудження.
Ці люди також прагматичні, особливо якщо ви знаєте, що ви, ймовірно, падають, коли ви почуєте звук музики на вашому годиннику тривоги.
5. Умань Ви використовуєте більше одного тривожного годинника.
Тип особистості: Безперервний
Ви тримаєте одну тривогу на тумбі і інший в іншій частині приміщення?
Ви не впевнені, що ви не прокинете з першим тривожним годинником. Або ви можете дуже добре спати, так що ви встановили інший тривожний годинник, щоб зменшити тривогу про відмову вранці.
Вам просто потрібно, щоб відчути себе спокійною.
6. Жнівень Ви очікуєте, що хтось ще прокинувся.
Тип особистості: Залежність
Якщо багато хто з нас дається вибір, ми, ймовірно, віддаємо перевагу невеликому джгуті руку когось до різкого звучання годинника тривоги.
Але ця поведінка може запропонувати, що у вас є тенденція, щоб залежати від інших людей, навіть якщо це добре-функціональна система проїзду, де ви прокинуєтеся, коли ви почуєте застібку на двері вашого партнера.
Ви просто віддаєте перевагу залежності від того, хто ще візьме відповідальність за відмову від вас.
7. Про нас Ви не використовуєте будильник.
Тип особистості: Довіра
Якщо ви позбавляєте від тривожного годинника на користь природного способу пробудження – ваш внутрішній годинник – тоді вам сподобається.
Ви довіряєте своє тіло і нехай собі прокинутися без зовнішніх засобів.
Однак, як правило, ця розкіш користується кількома і може бути надана переважно людьми в пенсії, безробітних і тих, хто працює в більш вільному режимі, які не потрібно розмішувати в будь-якій точці ранку.
Уві сні без тривожного годинника також вказує на те, що ви добре відпочивали і отримуєте достатній сон вночі. Джерело: рибальська сітка