Закрити до тіла

Закупівля

Не купуйте в хорошу фізичну форму тренера. Зовнішній вигляд є одним з найбільш впізнаваних показників. Кращі тренери в світі виглядають досить потворними. Alvin Cosgrove, провідний тренер з Каліфорнії, виглядає як хворий на рак, який пройшов хіміотерапію двічі. До речі, він дійсно хворий, що не заважає йому бути воістиним спеціалістом світового класу. Кілька ампули Анаболії і регулярні візити до солярію не зроблять хорошого тренера з гарного кроку.

Освіта

Чи не струганий чіп. Російські сертифікати не варто. У вітчизняній фітнес-індустрії все ще в своїй невідповідності, а тренери просто ніде йдуть. Наприклад, є більш ніж дві сотні сертифікованих компаній в Америці, і ми навряд чи більше двох. Не погано, якщо ваш тренер має державний диплом вищого фізичного виховання, але це не гарантує нічого - пам'ятайте, як ви навчалися в університеті.

Догляд.

Це головний показник справжнього професіонала. На жаль, тренер повинен подбати про ваші результати.