Основна таємниця нашого тіла сидить на правій стороні

р.


Одна з головних міфів нашого тіла сидить на правій стороні. Печінка - піч тіла. Нагріваємо жир. І як піч, вона може вигорнути від надмірного вживання і глутонії. Але це — і це диво — як ніхто інший орган здатний відновити практично з попелиці.

Ступні багатостійкі

Важко уявити, скільки різних функцій печінка виконує. Вживає понад 500 різних реакцій. Фільтрує кров і зберігає гемоглобін, вітаміни, цукор. Вона нейтралізує багато гормонів і виробляє фактори згортання крові. Без переспів, він випускає жовчі - до одного літра на добу. І це дозволяє розбити жири, що містяться в їжі.

Важко уявити, скільки різних функцій печінка виконує. Вживає понад 500 різних реакцій. Фільтрує кров і зберігає гемоглобін, вітаміни, цукор. Вона нейтралізує багато гормонів і виробляє фактори згортання крові. Без переспів, він випускає жовчі - до одного літра на добу. І це дозволяє розбити жири, що містяться в їжі.

Нагріває кров, тим самим нагріваємо всі віддалені кути тіла. Догляд за тілом від отруєння і шкідливого проникнення. Припиніть його і через кілька годин людина буде загиблим отруєнням.

Але оскільки печінка виконує безліч різних робочих місць, вона може постраждати від багатьох причин. Першим є відсутність дисципліни. Уявіть диспетчера, який одночасно контролює багато технічних процесів. Успіх своєї роботи залежить від точності і чіткості дій. Ну, що, якщо ми починаємо відволікати його з телефонними дзвінками, перетворюючи на телевізорі, пропонуючи пити моргул і приїхати на вечірку в кастинги? Після півгодини цієї клумби обов'язково руйнує все, що можна зіпсувати.

І ми проціджуємо нашу твердообробну печінку, так як ми можемо. Ми перевантажимо його жирними продуктами. Залийте спиртом. Потім ми напружуємо. Тоді ми будемо... А потім здивуємо, що печінка зламана.

Стирання застою

Найчастіше печінка страждає від безтурботного і неправильного харчування. Надпотрібні жирні, солодкі, смажені, порушення режиму призводять до біліарної дискінезії. Простіше кажучи, жовчі будуть вироблятися печінкою не при необхідності до належного травлення, але хаотично. Через це буде застій в жовчного міхура. Через застій, в ньому будуть камені. Зважаючи на те, що діяльність печінки буде зменшуватися. Його клітини почнуть регенерувати, і завершиться фіброз - один з найбільш небезпечних захворювань печінки.

Ще один варіант - якщо перевантажити печінку з різними шкідливими речовинами. І це не просто алкоголь. Це можуть бути ліки, які ви приймаєте весь час. А всі види лаків, фарб, клею, бензину та інших видів палива, які ви вдихали для роботи або для життя. І що ти курить. І токсини, які можна виготовити в хворому кишечнику або отримати з їжею. Ці впливи призводять до запалення - гепатиту і навіть цирозу, чергового трагіального закінчення печінки.

Не кажучи вже про спеціальні "бороти", які спрямовані на знищення печінки - різні види вірусних гепатитів та інші неспецифічні віруси. Після того, як вони знищують клітини нашого тіла, і знову печінка повинна фільтрувати ці продукти знежирення.

Зрозуміло, з усім цим печінка практично не дає сигналам SOS, тобто не боляче. Він не має нервових закінчень. І якщо ви відчуваєте дискомфорт в правому гіпохондріумі, він болить незручний жовчний міхур. А якщо болить, не варто пити нішпу, але запускати до гастроентеролога. Може бути, ми можемо зберегти цей міхур без операції. Вам потрібно його, теж.

Товстушки

Зміцнююча печінка і коли починається сумний процес ожиріння. По-перше, в її клітинах просто накопичується зайвий жир від їжі, який печінка не встигла розбити і процес. Потім в клітинах немає місця, а жир зберігається в міжклітинному просторі.

Особливо часто цей процес виникає у людей з зайвою вагою - у двох з кожного три. Потім печінка стає запаленою, збільшує розмір, з'являються рубці в ній. Природно, вона не може працювати нормально.

При цьому рівень холестерину, підвищення артеріального тиску, цукровий діабет другого типу може розвиватися.

Тривалий жировий гепатит також може перетворюватися в цироз - смертельне захворювання без спирту.

Як заспокоїти печінку?

Для лікарів тут немає нічого нового. Печінка любить порядок і модерацію в усьому.
Спостереження режиму дня і особливо дієти.
Не переїжджайте, краще їсти 4-5 разів на добу трохи, ніж один раз, як борщ.
Не варто зводити жирні продукти, замінити жири тварин з рослинними. Щоденний курс жирів для сучасного громадянина становить не більше 80 г (з урахуванням всіх жирів, що містяться в ковбасах, палетах, салатах і використовуються для приготування їжі, хліба і т.д.).
Солодощі часто замінюють плодами, сухофруктами, медом. Гарне тісто - грубий хліб, тріщини. Картопля і каша - овочі.
Спробуйте регулярно харчуватися.
Не їсти на ніч, останній прийом повинен бути 3-4 години до сну.
Не забудьте про молочні продукти, краще з зниженим вмістом жиру.
Використовуйте гепатопротекторні препарати, тобто ті, які допомагають роботі печінки та захистити її клітини.

Свердла хімчистка

В останні роки багато публікацій і телевізійних програм, які користуються народною і псевдо-фолькою лікарською засобом, всіляко оформляють методи «очищення печінки». На жаль, лікарі не зберігають статистику жертв цієї недосвідченої діяльності. Але вони говорять про трагічні закінчення боротьби за чистоту.

Причина полягає в тому, що труба (це так звана процедура проведення жовчі з жовчного міхура, а не з печінки) може бути виконана тільки після медичного обстеження і тільки під наглядом лікаря. Призначають у хворих на жовчну дискінезію або оніонію («лазність») жовчного міхура. Але якщо є камені в жовчного міхура, така процедура може перенести їх з місця. Великий камінь здатний блокувати спосіб відтоку жовчі - буде гостре запалення, сильний біль і без операції, такий пацієнт може легко вмирати.

У своїх програмах для здоров’я та дорогих спа-салонів, багато санацій. Тут здавалося б, є лікарі, і необхідне діагностичне обладнання. Але навіть тут, є частка оману. Справа в тому, що труба діє протягом довгих курсів - 10-15 процедур протягом декількох місяців. А ті 2-3 сеанси, які можна приймати в санаторії, або в одномісному порядку в SPA не дадуть нічого. Так, ще один відносно чесний спосіб полегшити гаманець клієнта.

І компетентні лікарі всіх вірять, що не потрібно. А замість того, щоб змінити свій раціон і спосіб життя. А робота жовчного міхура і печінки повернеться в норму самостійно.

Миючий і киплячий

У Тибетській медицині люди підпорядковані за конституцією на види, що відповідають трьох базових сосен: Вітер, Тендітна і плитка. Люди Конституції Беля виділяють гострий і рішучий розум, сміливість, підприємство. Вони завжди теплі, тому вони не люблять тепло, вони воліють відкрити вікна в приміщенні.

Вони мають хороший апетит і не переносять голоду. Якщо вони голодні, вони дратівливі, пікі, сердитися. Вони краще не падають під гарячою рукою. Якщо ваш бос або жінка є такого типу, перш ніж розв'язати будь-які проблеми, він повинен бути fed, Тібетські лижі радять.

Анатомічно, конституція жовчі пов'язана з виглядом лікарів тибета з печінкою та жовчним міхуром, тому люди цієї конституції більш схильні до таких захворювань, ніж інші. Надлишок жовчі утворюється з неправильного способу життя.

Він перетворює всі позитивні якості персонажа на негативні: в'язниця в ванільність, критика непереносимість, визначення в непротивність, наполегливість в жорстокість, гумор в сарках. Це жовчний характер.

Блиття викликає зміни в організмі: такі люди сірі або приварені рано, шкіра жовта, потовиділення, висипання на обличчі і на тілі з'являються.

Тібетська медицина порадує їх відмовитися від їжі "Ян" - яловичина, жири, все гаряче, пряний, смажений і перемикатися до "Ян" - холодно і свіжі: є риба, морепродукти, свинина, каша, фрукти.

Кожен другий

У 2007 році проведено велике епідеміологічне дослідження здоров’я печінки серед росіян. Взяло участь понад 30 000 осіб з 28 великих міст.
Знижкові лікарі виявили в 42% опитаних.
Одна в двох діагностувала захворювання печінки.
Один у чотирьох людей має ожиріння.
Одна в п'ятірці має алкогольні пошкодження печінки.