Бенекдикт Спіноза: Свобода від помилкових бажань і початку нового життя

Р
У сучасному світі, де кожен день ми зіткнулися з заплавою штучних бажань, накладених рекламними, соціальними мережами та публічними стереотипами, філософія Benedict Spinoza стає особливо актуальною. Цей еміентний мислитель сімнадцятого століття запропонував революційний підхід до розуміння природи людини, який може радикально змінити наше ставлення до життя і допомогти нам знайти справжню свободу.

Всі речі, які людина уникає або бажання, хороші або погані тільки так далеко, як вони впливають на його розум.

Хто є Benedict Spinoza і чому його ідеї важливі сьогодні?
Бенедикт Спіноза (1632-1677) був голландським філософом єврейського сходження, який перетворив розуміння людської природи. Його головна робота «Етика» – це геометрично побудована система поглядів на світ, де кожен твердження логічно випливає з попереднього.
Спіноза проживала у віці, коли релігійні собачі та упередження визначили життя більшості людей. Його сміливість у критиці традиційного погляду призвели до вилучення з єврейської громади Амстердама, але це дозволило йому створити філософію, яка була кілька століть попереду свого часу.
Сучасність ідей Spinoza
У двадцять-першому столітті ми зіткнулися з проблемами, які спиноза запою: залежність від інших думок, накладаються стандарти успіху, емоційна нестабільність через зовнішні фактори. Його філософія пропонує конкретні інструменти для вирішення цих завдань.

The Anatomy of False Desire: Як Розум створює ілюзії

Спіноза відрізняється трьома видами знань: чуттєвий (на основі емоцій і вражень), раціональний (на основі логіки) і інтуїтивно зрозумілий (прямий компресійність правди). Більшість наших бажань формуються на першому, найбільш примітивному рівні.
Механізм формування помилкових побажань
За словами Спіноза, наші бажання не вроджені або природні. Вони формуються під впливом зовнішніх факторів: суспільне середовище, культурні норми, випадкові зустрічі та враження. Людина починає бажання, що бачить у інших, не сумніваючи, чи дійсно це принесе йому щастя.
Візьміть папір і напишіть 10 ваших найсильніших бажань. Для всіх, запитайте самі питання: «Чому це бажання прийде?», «Хто чи що впливають на її формування?», «Нехай його виконання робить мене щасливими?», «Що я відчуваю, що життя без цього бажання?» ?

Емоційне рабство в результаті помилкових побажань
Спіноза скористався терміном пристрасті до емоцій, які роблять людину залежним від зовнішніх обставин. Коли ми бажаємо чогось без розуміння істинної природи, ми стаємо рабами до нашої пристрасті. Радість отримання того, що ви хочете, коротко проживати, і сумність провалу може тривати протягом місяця.
Людина, яка ведеться страхом і добре, щоб уникнути зла не керується причиною.

Шлях до свободи через розуміння природи речей
Спіноза запропонував радикальний спосіб звільнити себе від помилкових бажань: зрозуміти свою природу. Він вірив, що знаючи причини наших емоцій і бажання автоматично ослаблює свою владу над нами.
Принцип адекватних ідей
Центральна концепція філософії Спіноза – це «деякісні ідеї». Це знання, які відповідають дійсності і допомагають нам бачити речі, як вони дійсно є. Коли ми розуміємо справжню природу об’єкта нашого бажання, ми припинимо опис чарівних властивостей.
Виберіть один з ваших сильних бажань і проаналізувати його компоненти. Наприклад, бажання купити дорогий автомобіль може складатися з необхідності перевезення (раціональна частина), бажання вражати інших (соціальна частина), а також фантазію про те, як змінити ваше життя (емоційна частина). Після того, як ви розумієте структуру бажання, ви зможете задовольнити свою раціональну частину, не залежно від інших компонентів.

Практика конфескації та відбиття
Спіноза рекомендована регулярна практика мислення про характер емоцій і бажань. Це не пасивне спостереження, але активну роботу розуму, щоб зрозуміти причину і ефект в нашому психічному житті.

Спецтехніка для визволення False Desire
1,1 км Техніка «Тимчасна перспектива»
Коли ви відчуваєте сильні бажання, уявіть собі 5, 10, 20 років. Чи буде це бажання бути актуальним? Чи принесе його виконання довгострокове щастя? Спіноза придумав, що вид «з кута вічності» допомагає відокремити важливі з вторинної.

2,2 км Метод альтернативних сценаріїв
Spinoza запропонував розглянути кожну ситуацію з різних точок зору. Якщо ви мрієте про конкретну кар’єру, подумайте про те, як ваше життя може розвиватися по-різному. Допомагає бачити, що є багато доріжок щастя.
3. У Практика «Основи розуміння»
Спіноза відрізняється двома видами радості: радість володіння і радість розуміння. В першу чергу ми залежимо від зовнішніх речей, другий звільняє нас. Намагайтеся знайти задоволення в процесі знайомства себе і світу, не тільки в досягненні цілей.

Як почати нове життя: Практичний посібник
Етап 1: Ресурси життя
Почати з чесним аналізом життя. Які ділянки найбільшого занепокоєння? Де ви відчуваєте себе не безкоштовно? Спіноза наполягав, що самопізнання має бути безперечно чесним.
Крок 2: Виявлення шаблонів
Спробуйте знайти повторювані візерунки у ваших бажаннях та розчаруваннях. Можливо, ви постійно шукайте щось нове, щоб уникнути нудьги, або шукайте визнання, щоб компенсувати вашу недоторканність.
Під час місяця зберігайте щоденник, де напишіть сильні емоції і побажання. Для кожного входу замітка: час, обставини, інтенсивність (на масштабі 1 до 10), передбачувана причина. Після місяця аналізуйте записи і знайдіть візерунки.

3 етап: Формування нових звичок мислення
Спіноза вірив, що ми можемо змінити наш характер, створюючи нові звички. Починати невеликий: Коли виникає сильний бажання, запитайте себе, що його справжня природа.
Етап 4: Розробка інтуїтивно зрозумілих знань
Найвища форма знань, відповідно до Spinoza, є інтуїтивно зрозумілим розумінням правди. Це стан, де ми розуміємо речі безпосередньо, без причин. Розробити цю якість через Медитація, творчість та глибоке вивчення про те, які інтереси ви.
Висновок: Свобода як Природні держави
Філософія Спіноза показує, що свобода не є відсутністю обмежень, але розуміння їх природи. Коли ми усвідомлюємо, що більшість наших бажань є зовнішньою, ми можемо вибрати, які дійсно варто звернути увагу.
Шлях до свободи від помилкових бажань вимагає сміливості і постійної роботи на себе. Але результат варто: життя на основі розуміння, не ілюзії, приносить набагато більше радості і задоволення.

Глосарій
Адективні ідеї – Знання, що відповідає дійсності та допомагає зрозуміти справжню природу речей

Вражає емоційні стани, які підвищують або зменшують здатність діяти.

Визначення є філософською доктриною, яка всі події мають причини і слідувати природним законам.

Інтуїтивне визнання є найвищою формою знань, в якій правду захоплюється безпосередньо, без причини.

Конатус – прагнення кожного істоти зберегти його істоту і розвивати його

Пристрасть - емоції, які роблять людину залежним від зовнішніх обставин.

Спадщина, в філософії Спиноза, є єдиною основою все, що існує, яке можна назвати Богом або природою.

Етика – навчання як жити прямо і досягти щастя через розуміння природи.