Симптоми надлишок аміаку в організмі, причини і способи її зменшення

Екологія охорони здоров'я. Надмірна аміанія в організмі може супроводжуватися такими симптомами, як головні болі, знижена концентрація, порушення сну і травлення. Але чому це відбувається, як вчасно розпізнати проблему і що можна зробити для відновлення балансу в організмі? Ми говоримо про причини та наслідки підвищення рівня аміаку, а також способи його зменшення.



Вплив підвищених рівнів аміаку на організм людини

Що таке аміаку і чому вона може накопичуватися в організмі
Аміак (NH3) - це безбарвний газ з характерним гострим запахом, який постійно утворюється в нашому організмі як побічний продукт білкового обміну. Нормально печінка швидко перетворює аміаку в сечовину, яка потім виводиться нирками в сечі. Цей процес є критичним, тому що аміанія токсична до клітин, особливо нейронів в мозку.
У здоровому організмі концентрація аміаку в крові підтримується на низькому рівні (зазвичай 11-32 мкмоль / л). Однак при певних умовах цей баланс може бути порушений, що призводить до стану, відомий як гіпераммонія, підвищений рівень аміаку в крові.

Основні причини надлишок аміаку в організмі:

• Порушення функції печінки - за рахунок гепатиту, цирозу, жирової дистрофії або інших захворювань печінки
• Генетичні розлади Народження дефектів циклу сечовипускання (наприклад, дефіцит онітинової транскарбамілазе)
• Інтоксикація наркотиків Деякі лікарські засоби, особливо антиконвульсанти (вальпроєва кислота), можуть збільшити рівень аміаку
• Надмірне надходження білка Особливо з інтенсивними фізичними навантаженнями і небалансованими високопротеїновими дієтами з недостатнім надходженням вуглеводів
• Інфекції сечового тракту Деякі бактерії розбити сечовину до аміаку
• Гастро кишкові кровотечі Білки крові ламаються в кишечнику, щоб сформувати аміаку
• Порушення кишечника Неперевершений дисбіоз може змінювати процеси метаболізму і збільшити виробництво аміаку

Симптоми і ознаки підвищеного рівня аміаку
Симптоми гіпераммонії діапазону від м'яких і неспецифічних до важких неврологічних проявів, залежно від ступеня підвищення рівня аміаку і швидкості її збільшення. Аміак особливо токсичний до нервової системи, тому багато симптомів пов'язані з розладами мозку.

Ранні симптоми надлишок аміаку:

• Підвищена втома, слабкість
• Проблеми з концентрацією
• Непристойна, настрій гойдалки
• Головні болі, особливо після вживання білка
• Порушення сну (безсоння або сонливість)
• Науза, зниження апетиту
• Поганий дихання (аміакія)
• Порушення травлення (метеоризм, діарея)

Симптоми помірної гіпераммонії:

• Повільне мовлення і рух
• Порушення координації
• Тремор рук
• Конфузія
• Зміни в рукописі
• Зброя (подвійне бачення)
• Підвищена чутливість до світла і звуків

Метаболізм аміаку в організмі і його вплив на мозок

Симптоми тяжкої гіпераммонії:
З значним підвищенням рівня аміаку, серйозними неврологічними розладами, які вимагають невідкладної медичної допомоги:

• Висловлена настій свідомості до дезорієнтації
• Сити
• Зірка тремор (астерікс) - характерна тремор з висхідного руки
• Гепатична енцефалопатія
• Набряк мозку
• кома

Головна Важкий гіпераммонія є надзвичайним станом, який вимагає негайної госпіталізації. Якщо виникають серйозні неврологічні симптоми, варто шукати невідкладну медичну увагу.


Діагностика підвищених рівнів аміаку
Аналіз крові здійснюється для визначення рівня аміаку в організмі. Однак вибірка і обробка вимагають спеціальних умов, оскільки рівень аміаку може збільшитися, якщо зразок не зберігається належним чином. Крім того, показники можуть істотно відрізнятися залежно від часу, надходження їжі та фізичного навантаження.

Комплексна діагностика зазвичай включає:

• Тест крові для аміаку
• Біохімічний аналіз крові функції печінки
• Тести для запальних маркерів
• УЗД, КТ або МРТ печінки (у разі підозреної хвороби печінки)
• Генетичні тести (за підозрою у вроджених порушеннях)
• Аналіз дисбіозу кишечника

Способи зменшення рівня аміаку в організмі

Медичні процедури
При діагностиці гіпераммонії необхідно консультація з лікарем, що може призначити:

• Медикамент lactulose, rifaximin, L-ornithine-L-аспартат, що знижують виробництво і збільшують виведення аміаку
• Корекція першопричини лікування захворювань печінки, коригування медикаментозної терапії
• гемодіаліз У важких випадках для швидкого видалення аміаку з крові

Поради щодо харчування для підвищених рівнів аміаку

• Витратити надходження білка до нормального (0.8-1.0 г на кг маси) і розподілити його рівномірно протягом дня.
• Віддати перевагу джерелам білків рослин і легко перетравлювати білки (риба, птах)
• Підвищити надходження волокно-багатих продуктів (вегетативні, фрукти, цільні зерна)
• Включає в харчові продукти з пробіотиками (кефір, йогурт без добавок, квашена капуста)
• Їжа більше продуктів, багатих цинком і селеном, які підтримують функцію печінки (морська, гарбузове насіння, горіхи)
• Пити достатню кількість води (30 мл на кг маси) для підтримки оптимальної функції нирок
• Усувається спирт, що значно тягує печінку і може посилити гіпераммонію

Природні засоби підтримки аміаку детоксикації
Деякі природні речовини показали можливість допомогти при ліквідації аміаку і підтримці функції печінки:

• Л-орнітин Амінокислота, яка бере участь в циклі сечовипускання і допомагає перетворити аміаку в сечову
• Аргінін Ще одна амінокислота важлива для циклу сечовини
• молібден Мінерал, що бере участь в обміні аміаку
• м'ясо чорнило містить силімарин, який підтримує функцію печінки
• шемале Має гепатопротекторні властивості
• лимонна кислота Допомагає нормалізувати рН тіла

Продукти харчування та трави, які підтримують детоксикацію печінки

Зміни способу життя для зменшення рівня аміаку

• Регулярна помірна фізична активність Покращує кровообіг і обмінні процеси, але уникнути зайвих навантажень, які можуть збільшити катаболію білка
• Нормалізація моделей сну Під час сну активуються процеси детоксикації.
• Управління стресом Хронічний стрес збільшує катаболічні процеси і може сприяти збільшенню рівня аміаку
• Сауна та інші практики Допомога в ліквідації токсинів, але вимагають достатнього поповнення рідини
• Глибоке дихання Покращує кисневу тканину і підтримує функцію печінки

Профілактика підвищення рівня аміаку
Для запобігання проблем аміаку рекомендується:

• Регулярно проходять профілактичні огляди
• Забезпечити здоров'я печінки, уникаючи надмірного алкоголю і гепатотоксичних речовин
• Вживати в раціоні з високим вмістом протеїнів
• Містить здоровий мікробіом кишечника
• Важко зволожений для ефективного усунення метаболічних продуктів
• Ретельно приймати ліки, особливо впливають на печінку

Висновок
Підвищені рівні аміаку в організмі є серйозним станом, який може призвести до різних симптомів, від легкого дискомфорту до важких неврологічних порушень. Своєчасне визнання проблеми та заходів для зменшення рівня аміаку є критичним для підтримки здоров'я.
Якщо у вас є симптоми, які вказують на можливе надлишок аміаку, особливо якщо у вас є хвороба печінки або інші фактори ризику, важливо звернутися до лікаря для діагностики та відповідного лікування. Симулятивно з медичною терапіям, харчовим регулюванням, підтримкою природних процесів детоксикації та здоровим способом життя є найважливішими складовими інтегрованого підходу до вирішення проблеми.
Профілактика надлишок аміаку - це інвестиції в довгострокове здоров'я вашої нервової системи, печінки і тіла.


Глосарій
Гіпераммонія
Підвищений рівень аміаку крові, як правило, визначається як концентрації вище 35-45 мкмоль/л.
циклу сечовини
Метаболічний шлях в печінці, що перетворює токсичну аміаку в порівняно нешкідливі сечовипускання нирками.
Гепатична енцефалопатія
Нейрологічне порушення, викликане накопиченням токсинів (в тому числі аміаку) в крові через порушення функції печінки.
астерікс
Характерним тремором або «покриттям» тремором з застарілими панелями, що є симптомом печінкової енцефалопатії і підвищеним рівнем аміаку.
фактулоза
синтетичний дисахарид, який використовується для лікування підвищених рівнів аміаку. Запобігає посиленню вмісту товстої кишки, що перешкоджає засвоєнню аміаку і сприяє її виведенню.
Л-орнітин-Л-аспартат
З'єднання, що стимулює ферменти циклу сечовини і сприяє перетворенню аміаку в сечовину.
Дизбіоз лука
Порушення балансу мікрофлори кишечника, що може призвести до збільшення утворення аміаку з харчових білків.
Гепатопротектори
Податки, які оберігають клітини печінки від пошкоджень і підтримують їх функцію, включаючи детоксикацію аміаку.



Джерела:

• Гіпераммонія: Огляд сучасної літератури. Національна бібліотека медицини
• Світова організація охорони здоров’я. Рекомендації з управління порушеннями печінки
• Аміак Метаболізм і гіпераммонічні розлади NCBI
• Гіпераммонія. Вікіпедія