4
Чому сниться майбутнє: секрети люцинових снів
Як наші підсвідомі твори під час сну, чому деякі мрії виглядають пророкально, і які наукові дослідження підтверджують або розголошують феномен «передбачуваних» снів.
Вступ: Від міфів до досліджень
Макінд давно зачаровує сни. Від стародавніх заспокійливих до сучасних психологів, кожен спробував відповісти на питання про те, чому сниться певні образи і чи є приховані омени. Особливо інтригуючою є феномен «профектики» або «передбачуваних» снів, коли людина бачить захід перед тим, як це відбувається в реальному житті. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.
В останні роки науковці навчаються нейробіологічна Основи снів: зокрема, як інформація про процеси мозку під час сну РЕМ. Виявилося, що наші нічні бачення не тільки пов'язані з минулими враженнями, але також можуть відображати творчу активність мозку в той час, коли контроль свідомості знижується. У цій статті ми розглянемо, як виникає відчуття «пропіхії» уві сні, і чи має реальне наукове пояснення.
Як працює мозок під час сну
Коли ми падають, мозок не “згорнеться”, але йде в інший стан діяльності. Зокрема, регіон, відповідальний за логіку та самоконтроль (передня кора) ослаблює свою функцію. Але активуються глибокі шари мозку, де зберігаються спогади, зображення та емоційні реакції. Це створює сприятливі умови для формування яскравих і іноді дивних картин, які ми називаємо мрії.
Дослідження Американської психологічної асоціації показує, що мрії часто є способом обробки поточної інформації та емоційного досвіду. Мозок, як це було, «репродукції» важливі елементи нашого досвіду, поєднуючи їх з несвідомий думки. Саме тому деякі люди отримують враження, що мрії можуть «передбачити» майбутнє, адже мозок створює сценарії розвитку поточних ситуацій.
До чого сниться пророк?
Люкідний сон: Управління мріїми?
Люкідний сон - це держава, в якій людина усвідомлює, що вони заспокійливі і можуть частково контролювати сценарій сну. Такі практики іноді використовуються для творчого натхнення або боротьби з кошмарами. Але ми допоможемо нам «дивитись майбутнє»? З наукової точки зору, lucid dreams є лише інструментом для усвідомлення та контролю внутрішніх зображень. Вони дозволяють працювати з глибокими страхами і ідеями, але не дають привілеїв читати інформацію ззовні. Багато людей використовують ці практики саморозвиток і глибоке розуміння себе.
Деякі дослідники вважають, що в лютий сни мозок здатний більш ефективно «послухати» сценарії, аналіз існуючих даних. Почуття «профектного» освітлення. Тим не менш, не існує твердих доказів прямого провисання.
Наукові гіпотези «профектних» снів
З точки зору нейронауки, профілактичні мрії можна пояснити наступними механізмами:
Духовний погляд та психологія
На додаток до наукових гіпотез є духовне тлумачення. У багатьох культурах дано особливе значення, від спілкування з божественними сигналами від майбутнього. Психоаналітики (наприклад, послідовники Карла Юнга) вважають, що мрії проявляються колективними несвідомими. Сонце може бути обов’язковою для архівних знаків, що дають відчуття «посадки» або «податкування». Але не існує чітких доказів, які ми говоримо про реальне бачення майбутнього, а не про глибоку роботу нашого розуму.
Р
Як розвивати жирні мрії і використовувати їх в житті?
Незважаючи на те, що науковий світ є життєдіяльністю ідеї пророкових снів, багато людей хочуть мріяти. Увійти Або хоча б краще зрозуміти свої мрії. Якщо ви зацікавлені, ви можете спробувати кілька практик:
Висновки: Відмінність між виходом і розумінням
Так сниться одна з найважливіших. таємничий сфери людської психічності. Ми ще не маємо переконливих доказів, які ми отримуємо «видатки» з майбутнього. Однак не варто забувати про можливість мозку дрібно аналізувати і прогнозувати на основі вже накопиченої інформації. Що з’являється «пропіювання» може бути інтуїтивно зрозумілим.
У будь-якому випадку, приглушений сон - це захоплюючий інструмент для самопізнання і творчості. Вони навчають нас почути наш внутрішній голос краще, боротися з кошмарами і шукати проблеми з різною перспективою. І хто знає, мабуть, в майбутньому наука знайдуть нові докази, що в нашому нічних баченнях немає просто «теморт нашого розуму». Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. реальністьЯк завжди потрібна ваша увага.
Вступ: Від міфів до досліджень
Макінд давно зачаровує сни. Від стародавніх заспокійливих до сучасних психологів, кожен спробував відповісти на питання про те, чому сниться певні образи і чи є приховані омени. Особливо інтригуючою є феномен «профектики» або «передбачуваних» снів, коли людина бачить захід перед тим, як це відбувається в реальному житті. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.
В останні роки науковці навчаються нейробіологічна Основи снів: зокрема, як інформація про процеси мозку під час сну РЕМ. Виявилося, що наші нічні бачення не тільки пов'язані з минулими враженнями, але також можуть відображати творчу активність мозку в той час, коли контроль свідомості знижується. У цій статті ми розглянемо, як виникає відчуття «пропіхії» уві сні, і чи має реальне наукове пояснення.
Як працює мозок під час сну
Коли ми падають, мозок не “згорнеться”, але йде в інший стан діяльності. Зокрема, регіон, відповідальний за логіку та самоконтроль (передня кора) ослаблює свою функцію. Але активуються глибокі шари мозку, де зберігаються спогади, зображення та емоційні реакції. Це створює сприятливі умови для формування яскравих і іноді дивних картин, які ми називаємо мрії.
Дослідження Американської психологічної асоціації показує, що мрії часто є способом обробки поточної інформації та емоційного досвіду. Мозок, як це було, «репродукції» важливі елементи нашого досвіду, поєднуючи їх з несвідомий думки. Саме тому деякі люди отримують враження, що мрії можуть «передбачити» майбутнє, адже мозок створює сценарії розвитку поточних ситуацій.
До чого сниться пророк?
- Виберіть пам'ять. Ми хочемо пам’ятати, що «викрадені» з реальними подіями, і швидко забути тих, хто далеко від правди. Створює ілюзію «прогнозованих» прогнозів.
- Інтуїтивний аналіз. Мозок, що володіє величезною кількістю несвідомої інформації, може «чої» ймовірний розвиток ситуації. Ми сприймаємо це як пропагація, коли насправді це логічний наслідок підсвідомих висновків.
- Роль збігів. Часто випадкові події в житті, які ми інтерпретуємо як мрію. Згідно з реальністю, що посилює віру в «пропічії». й
Люкідний сон: Управління мріїми?
Люкідний сон - це держава, в якій людина усвідомлює, що вони заспокійливі і можуть частково контролювати сценарій сну. Такі практики іноді використовуються для творчого натхнення або боротьби з кошмарами. Але ми допоможемо нам «дивитись майбутнє»? З наукової точки зору, lucid dreams є лише інструментом для усвідомлення та контролю внутрішніх зображень. Вони дозволяють працювати з глибокими страхами і ідеями, але не дають привілеїв читати інформацію ззовні. Багато людей використовують ці практики саморозвиток і глибоке розуміння себе.
Деякі дослідники вважають, що в лютий сни мозок здатний більш ефективно «послухати» сценарії, аналіз існуючих даних. Почуття «профектного» освітлення. Тим не менш, не існує твердих доказів прямого провисання.
Наукові гіпотези «профектних» снів
З точки зору нейронауки, профілактичні мрії можна пояснити наступними механізмами:
- гіпотеза про статичну пам'ять: Мрії - це "колаж" минулих спогадів і поточних особняків, які іноді відповідають дуже маленьким, але можливою ймовірністю майбутніх подій.
- Роль ймовірного мислення: Мозок постійно прогнозує ситуацію на основі досвіду. Якщо прогнозований захід відбудеться, виникає відчуття «передбачуваності». й
- Синхронізація біоритмів: Деякі дослідження показують, що інтуїтивно зрозумілі процеси можуть бути розширені під час сну. Але це більша справа трактування, ніж перевірений факт «пропіювання». й
Духовний погляд та психологія
На додаток до наукових гіпотез є духовне тлумачення. У багатьох культурах дано особливе значення, від спілкування з божественними сигналами від майбутнього. Психоаналітики (наприклад, послідовники Карла Юнга) вважають, що мрії проявляються колективними несвідомими. Сонце може бути обов’язковою для архівних знаків, що дають відчуття «посадки» або «податкування». Але не існує чітких доказів, які ми говоримо про реальне бачення майбутнього, а не про глибоку роботу нашого розуму.
РЯк розвивати жирні мрії і використовувати їх в житті?
Незважаючи на те, що науковий світ є життєдіяльністю ідеї пророкових снів, багато людей хочуть мріяти. Увійти Або хоча б краще зрозуміти свої мрії. Якщо ви зацікавлені, ви можете спробувати кілька практик:
- Тримайте щоденник мрії. Написати свої мрії відразу після прокидання. Допомагає поліпшити пам'ять та образи.
- Тести дійсності. Подаруйте себе, «Я не мрія?» Згодом звичаї передається до снів, допомагаючи «кашкувати» момент поінформованості.
- Медитація сну. Невелика релаксація сеансу допомагає заспокоїти розум, що дозволяє краще орієнтуватися на зображення уві сні.
- Будьте уважні. Повторити фразу “Я знаю, що я даю” перед падлогом. Це умовний сигнал для підсвідомості.
Висновки: Відмінність між виходом і розумінням
Так сниться одна з найважливіших. таємничий сфери людської психічності. Ми ще не маємо переконливих доказів, які ми отримуємо «видатки» з майбутнього. Однак не варто забувати про можливість мозку дрібно аналізувати і прогнозувати на основі вже накопиченої інформації. Що з’являється «пропіювання» може бути інтуїтивно зрозумілим.
У будь-якому випадку, приглушений сон - це захоплюючий інструмент для самопізнання і творчості. Вони навчають нас почути наш внутрішній голос краще, боротися з кошмарами і шукати проблеми з різною перспективою. І хто знає, мабуть, в майбутньому наука знайдуть нові докази, що в нашому нічних баченнях немає просто «теморт нашого розуму». Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. реальністьЯк завжди потрібна ваша увага.
