Коли немає обмежень: як Cliff Young, 61, became the Supermarathon Winner

У світі спорту виділяється багато історій про подолання, але виділяється історія Cliff Young. Розбиваємо всі стереотипи про вікові обмеження у спорті і демонструє, як загальний чоловік може здійснити неможливе, не знаючи його «імовірно».


А фермер, який не знає правила
У 1983 році на початку Сіднея-Мебрарне супермаратон в роботах черевики і комбінезони не втрачали. На відстані 875 км було розглянуто одне з найскладніших у світі. Професійні спортсмени готували протягом місяця, використовуючи передові методи навчання та спеціальне обладнання.

Молода робота над усім життям на 2,000-азерному заводі. Його навчання було зібрати овець під час бурів, іноді бігати до двох днів поспіль. «Я просто даю овець, це все навчання», - розповів журналісти з роззброєною простотою.



Тактики, які змінили правила гри
Всі професійні бігуни знали, що в багатоденному марафоні потрібно бігти 18 годин, а потім спати 6 годин. Це було незламне правило на основі наукових досліджень спортивної медицини. Але Cliff не знав, що. Він просто зберіг біг, роблячи короткі зупинки, коли він відчував втоми.

Його темп було повільніше, ніж решта учасників, але він компенсував це відсутністю довгих сонних зупинок. У той час як інші скидання, Cliff продовжував рухатися вперед з його характерною глухою гайкою, яка пізніше буде називатися Молодим шуплінгом.

Перемога, яка змінила сприйняття можливого
До сюрпризу спортивного світу Cliff Young не тільки закінчили забіг, але і виграли, встановивши новий рекорд треку. На відстані 5 днів, 15 годин і 4 хвилин, попереду найближчого бігу. Він розділив призові кошти AUD 10000 серед інших фінішних компаній, не знаючи, що весь призовий фонд призначений для переможця.

р.

Cliff Молодий Legacy
Історія Cliff змінив не тільки ультрамаратонні види спорту, де його техніка шапфінгу стала визнаною технікою для надвисоких дистанцій. Він перетворив поняття вікових обмежень у спорті і продемонстрував силу необґрунтованого вигляду «прийнятих прав». й

Сучасні дослідження в галузі спортивної фізіології підтверджує, що техніка безперервного руху, яка інтуїтивно використовується Cliff, може бути ефективною в ультрамаратоні. Його підхід вимушених спортивних науковців для переосмислення традиційних ідей щодо енергоменеджменту в довгих гонках.

Уроки для всіх
Клейф Юнайтед – це не просто спортивне досягнення. Це урок, як недолік обмежувальних переконань може призвести до прориву результатів. Його історія доводить, що іноді ігнорування «правого шляху» може стати перевагою для пошуку нових, більш ефективних шляхів до мети.

Навіть після свого тріумфінгу Cliff продовжував перегони, закінчуючи кількома іншими ультрамаратонами у 60-х роках. Він відкрив двері для багатьох спортсменів, які бажають, щоб календарний вік був лише одним, якщо у вас є пристрасть і визначення.

Висновок
Історія Cliff Young залишається надихаючим прикладом того, як неординарні результати можна досягти без ознайомлення обмежень. Нагадуємо, що іноді найбільші прориви виконуються тими, хто не дотримується правил, але створити власні.