Мотиваційні котирування для переміщення вперед: 27 найсильніших

Вступ. У моментах зцілення, втоми або просто, коли здається, що «все відбувається неправильно», - це коротке, але сукцинтне слово підтримки часто не вистачає. Парадокс є те, що лише одна фраза, апто сказав в потрібний час, може «свербіж» розум і заряджати позитивну енергію. І не збігається, що багато з нас так люблять збирати котирування: це може бути класика, сучасна філософія або лінії з кіно. Процит - це різновид емоційного анкеру, коротка формула, яка відновлює ваші цілі, цінності та мрії.

У цій статті ви знайдете 27 міцних виписок з різних людей (ми свідомо не дотримуємося обмежень часу, щоб тримати матеріал відповідним). Ці котирування не підлягають єдиній епоху або культурі, але об'єднують ідею: пересуватися незалежно від того, що. Ми спробували формувати свій список таким чином, щоб кожна фраза була використана як «психологічне паливо» підкорила життєву і наукову мудрість. Виготовляйте для деяких слів, щоб зашкодити вам більше інших, і, можливо, вони допоможуть вам знайти додаткову мотивацію в нелегкий час. Все правильно, тут ми йдемо!



Топ 27 лапок, які можуть перемістити вас з мертвого кінця

1. «Це не важливо, щоб вам було якомога швидше. й - Конфуція.
   Точка полягає в тому, що навіть невеликі сходинки, які постійно призводять до великих результатів.
   
2. Наш найбільший страх не те, що ми не робимо, але ми несерйозно сильні. - Мар'яна Вільямсон.
   Значення: Іноді люди не бояться невдачі, але успішної реалізації їх потенціалу.
   
3. «Переможець не той, хто не має страху, але той, хто просить не побоюватися. й - Невідомий автор.
   Заготівля діє в непритомності страху, не її відсутності.
   
4. (Українська) «Файл» – це просто причина, щоб розпочати роботу, але результативність. й - Генрі Форд.
   Значення: є урок, прихований недійсним; використання цього уроку забезпечує нову перевагу.
   
5. Будьте собі, інші ролі вже приймають. - Оскар Дике.
   Значення: Аутентність забезпечує більш міцну основу для розвитку, ніж імітує інші образи людей.
   
6. Життя - 10% від чого відбувається і 90% від того, як ви реагуєте на неї. - Шарль Р. Свінол.
   Значення: Наші реакції визначають, чи ми рухаємось на проблемах.
   
7. Ви ніколи не втратите, поки ви не зупините спробу. - Майк Дітка.
   Найгірша перемога полягає в тому, щоб зупинити спробу.
   
8. Якщо ви не будуєте мрії, вам доведеться працювати над снятками інших. - Фаррах сірий.
   Точка: ставити власні пріоритети над очікуваннями інших людей, інакше ви знайдете себе «у грипі» інших планів.
   
9. З першого кроку починається тисяча ліжок. - Лао Цу.
   З точки зору того, що глобальна мета може бути досягнута без визначення, щоб прийняти елементарний крок.
   
10. Якщо ви хочете щось, що ви ніколи не мали, ви ніколи не робили. й - Томас Джефферсон (приблизно).
    Покрокова зона вашого комфорту не є порожнім, але неминучим умовою для особистого зростання.
    
11. Коли все, здається, буде проти вас, пам'ятайте, що літак відходить проти вітру, а не вітер. - Генрі Форд.
    Значення: опір навколишнього середовища може бути дуже чинником, що дає нам «підйомник» і міцність.
    
12. Не дозволяйте вчора взяти занадто багато місця на сьогодні. - Роджерс Will.
    Всі помилки, втрати та шкоду, які стосуються минулого; не дозволяйте їх заблокувати поточний прогрес.
    
13. «Щоб досягти великих цілей, це корисно іноді страждати невеликими невдачами. й - Катерін Грам.
    Значення: не боїться помилок в дрібних речах, оскільки вони часто стадія на шляху до значних успіхів.
    
14. Що ви можете з тим, що у вас є. - Феодор Росвелт.
    На даний момент ми очікуємо ідеальної умови, але ми повинні почати тут і зараз використовуючи ресурси, які вже доступні.
    
15. «Сухце – це можливість не згасити і знову без втрати ентузіазму. й - Винстонська церква.
    Попереднє існування є більш важливим, ніж одноразовий «прорив»: після падіння потрібно піднятися і переміщатися.
    
16. «Ви отримуєте сильніший час, коли ви подолали виклик, що ви не думаєте, що ви можете подолати. й - Невідомий автор.
    Справжня «пампінг» відбувається за межі наших попередніх обмежень.
    
17. Успіх приходить до тих, хто занадто зайнятий, щоб подивитися його. Генрі Девід Торо (іноді, що приписуються до інших авторів)
    Значення: Замість нескінченного мислення про «як стати успішним», краще зануритися в роботу і поліпшення.
    
18. «Якщо ви не зміните, нічого не зміниться. й - Невідомий автор.
    Значення: Проста формула, яка нагадує нам, що особисте зростання є запорукою зовнішньої зміни.
    
19. Чим більше ви потієте в тренінгу, тим менше кровоточить в боротьбі. Норман Шварцкопф (іноді також цитував як армійський доведений)
    Значення: Підготовка долігенів (це фізична підготовка, навчання або інша робота) дає конкурентну перевагу і мир розуму.
    
20. Геніус: 1% натхнення і 99% піт - Томас Едісон.
    Значення: Що б сказав про талант, успіх в кінцевому підсумку визначається важкою роботою і зусиллями.
    
21. «Щастя не є призначенням, але спосіб подорожувати. й Маргарет Лі Runbeck
    Якщо ви шукаєте щастя в пункті B, вам не вистачає часу, щоб відсвяткувати прямо зараз на вашому шляху до вашої мети.
    
22. «Великі речі не мають сили, але через наполегливість. й - Самуїл Джонсон.
    Почати роботу з невеликими діями.
    
23. «Ви повинні прийняти крок назад, щоб отримати прискорення, щоб перестрибати вперед. й - Невідомий автор.
    Значення: Не боїться ставити щось, якщо це допомагає зробити якісний стрибок пізніше.
    
24. Ви ніколи не зміните своє життя, поки ви не зміните, що ви робите щодня. - Джон Максвелл.
    Значення: глобальні зміни складаються з повсякденних звичок. Визначте, які ви привели до своєї мети і які ви приїдете.
    
25. «Чи неможливі, вимагають неможливості. й Слоган з 1968 року (записано до протестних рухів).
    Значення: Іноді життєздатні, «імозні» мрії і заявлені цілі створюють мотивацію, яка змінює реальність.
    
26. «Вікторія відноситься до найбільш стійких. й - Наполеон Бонапарт.
    Цілком і знаннями є важливі, але консистенція і наполегливість часто є децизатором.
    
27. «Погана відмова, як шампанське: вона може вибухнути, але вона може відсвяткувати новий досвід. й - Невідомий автор.
    Вчимося бачити невдачу не як трагедія, але в якості ярлика для наступних перемог і цікавих висновків.
    

Трохи про психологічний фон котирування
Котирування, особливо ті, які ми регулярно повторюємо, змінюємо наші продумані візерунки. Кількість досліджень (NCBI) показали, що короткі, але часті позитивні висловлювання або мотиваційні заяви полегшують фокус на стратегіях позитивної поведінки і підвищують самооцінку. Це пов'язано з тим, що мозок з часом навчається «визнати» інструкціям дій у цих фразах.

Тим не менш, ключовий стан не тільки до котирування «колекту», а й намагатися застосовувати їх з усвідомленням: шукати можливості для реалізації свого «поради» в конкретних життєвих ситуаціях. Наприклад, якщо ви зіткнулися з відмовою в роботі, пам'ятайте слова, що «допомогла розпочати новий, життєздатний». Парафрайс для себе: «Ок, це відмова – це мій шанс переосмислити своє резюме або покращити свої навички». Або якщо ви відчуваєте, що ви боїтеся з новими викликами, скористайтеся цитатою «Якщо ви хочете щось, що ви ніколи не мали, вам доведеться зробити щось, що ви ніколи не робили», як «знесен» для власних кроків.




Як використовувати котирування в повсякденному житті

• Особистий "мотиваційний кут": друк або ручне виписати кілька лапок, які особливо ехо в душі, і розмістити в зоні видимості (десктоп, дзеркало, особистий блокнот).
• Журнал успіху: Написати свої щоденні досягнення та доповнювати їх котируваннями, відповідними до ситуації. Це посилює зв'язок слів і бетонних дій.
• Соціальні медіа та ділові комунікації: Якщо потрібно, поділіть котирування колегами або друзями, прокоментуйте, що приваблює вас цими словами. Це може формувати «позитивне поле» навколо вас і підтримувати дружній тон.
• Особисті підтвердження: Поверніть котирування в короткі формули, які легко запам'ятати і повторювати в моментах стресу або сумніву.

Висновок
Мотиваційні котирування – це свого роду «проти емоційного заряду». Вони не замінюють глибоку психологічну роботу або місяці зусиль, але вони часто стають іскрами, що викликає процес великих змін. Всі 27 котирування, зазначених вище, представляють хінтессію різних філософських і практичних поглядів на успіх, наполегливість і стійкість. Незважаючи на різні історичні епохи та фони, вони об'єднуються закликом до дій, прийняття їх можливостей та постійного руху.

У світі, що оточений відволікаючими і сумнівами, кілька ліній сенсу може стати компасом в потрібний час. Важливо не залишити їх у категорії «красивий збірник слів», але реалізувати їх в житті, переглядаючи ставлення до невдачі, будувати план майбутнього і підтримувати віру в кращому вигляді.

Спробуйте тримати пару котирування, які підхопили вас самим, і періодично повертають до них, коли ви відчуваєте втрату міцності. Ви будете вражені, як ці короткі, надихаючі фрази можуть бути твердими основами на шляху до цілей. Якщо ви не змінюєте, нічого не зміниться – значить, вибір завжди наш.