13
Як спілкуватися в компанії, якщо ви відчуваєте, що ви не входите в неї
р.Вступ: проблема відчуження
В оточенні людей, з якими ви не відчуваєте «на одній хвилі» – це ситуація, знайома з багатьма. Іноді ми вдаримо.
Наша компанія, група колег або друзів, в яких ми некомфортні. Кожна людина вже знає.
Вони діляться жартами, темами або навіть секретною мовою. У таких моментах виникає відчуття відчуження, бажання закриватися.
Або залишити на вечірці альтанки.
Але слід відмовлятися від того, що ви відчуваєте «замовлення»? Звісно не. Є способи.
подолати цей дискомфорт, встановити контакт з іншими і навіть користі від нового середовища.
Розуміння власних почуттів
Перш за все, важливо усвідомити, що почуття з місця є нормальною реакцією при перепаді з незнайомою групою. Наші мозку.
Для того, щоб нам необхідно було прийняти участь у громаді, адже в минулому, членство групи було питанням виживання.
Сьогодні спілкування є перш за все питання про комфорт і можливість. Коли ви розумієте, що ваша тривожність не є ознакою вашої слабкості,
Як нормальна реакція на щось нове, ви приймаєте перший крок для боротьби з ним.
Стратегії сильних взаємодій
- Запитайте відповіді
Замість закривання намагатися показати зацікавленість у співрозмовниках. Задайте їм те, що вони роблять і що вони роблять.
Які їхні погляди на останні новини або події? Відкриті питання, які не можна відповісти на одне слово,
Це допоможе розширити діалог. - Послухайте уважно.
Люди люблять чути. Послухайте уважно, ви покажете, дайте їм знати, що їх думка важлива.
Це посилює вашу позицію в групі, навіть якщо ви ще не знаєте загальні теми. - Перегляд для невербальних сигналів
Гести, вирази обличчя, інтонація - все це може розповісти вам, що дійсно відбувається в комунікації. Може бути, хтось, як плутати.
Як ви, і шукайте підтримку в очах незнайомця. Або, якщо ви помітили, що певні жарти роблять вас сміятися, ви будете розуміти, що теми для використання.
буде доречно. - Дізнайся щось особисте, але не занадто інтимне.
З’єднання людини будуються на обміні оповідань та емоцій. Поєднуючи невеликий епізод життя, ви покажете
Відкрийте позицію та створює атмосферу довіри. Це може бути щось позитивне, смішне або нейтральне, головне не залишити.
не лякати людей. - Знайти точку перетину інтересів
Якщо ви хочете зрозуміти, які люди говорять про те, що ви зацікавлені в тому, що це може зацікавити їх. Можете ви.
Він об'єднує любов подорожувати, кіно, музику або спорт. Коли ви знайдете спільну тему, розмова буде плавно порівнювати себе.
Робота на власній самооцінці
Якщо страх не вписався в занадто сильний, це може бути не просто компанія, але й Ваше самооцінка. Спробуйте аналізувати,
Де це відчувається безпека? Може бути, ви повинні мати поганий соціальний досвід, перш ніж судити себе занадто суворо.
Робота на самооцінці є довгостроковим процесом, але це приносить суттєві переваги.
Пам'ятайте, що кожна людина унікальний. Ви не повинні адаптуватися до інших очікувань людей. Коли ви цінуєте себе, інші починають бачити ваше значення.
Якщо це не вийшло.
Ви не відчуваєте себе комфортно. Ось теж.
Не змусити себе, де ви незгодні. Нехай це просто не ваше оточення, а інші люди чекають вас.
З ким ви знайдете спільну мову набагато простіше.
Головне не брати його особисто. Не кожна група повинна подобатися вам, а не всім вам.
Заохочуйте свій досвід та займіть його як урок.
Висновок: Невеликі кроки до конфіденції
Вчимося спілкуватися в новому підприємстві, почуваючи себе трохи відчужливим – це реальний виклик. Ви просто повинні прийняти перший крок.
Задайте питання, приділіть увагу або поділіть невелику історію. В той час, коли ви будете розуміти, що кожен контакт
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.
Пам'ятайте, що не всі дотримуються, щоб бути кращими друзями, але повага, судова і щира увага оточуючим неминуче буде відрезонувати.
І, можливо, що компанія «не власний» стане трохи ближче, ніж ви можете уявити.
浜у 涓 蹇 Всі права захищені.