Привиди Exes: Дякуемо!

Коли відносини закінчуються, ми відчуваємо, що життя над ним. Але це не так. Життя йде і з часом з’явиться нове підключення. Головне - не перетягувати неживих відчуттів і очікувань в неї. Поверніть сторінку і починайте з чистим шифером.

Тіні минулого: чому ми чіпляємо до минулого

Розрив завжди болючий. Незалежно від того, хто ініціував, процес відпуску може здатися нестерпним. Ми прагнемо до ідеалізації минулого, запам'ятовуючи тільки хороші моменти і забути причини, які призвели до розриву.

Психологи стверджують, що наше вкладення до минулих відносин пов'язане з страхом невідомого і неупередженого. Ми віддаємо перевагу знайомим болем до невідомого радості. Але цей підхід запобігає переїзду вперед і відкриванню нових можливостей.

Мережа неживих емоцій

Непривабливі знижки та невизнані емоції перетворюються в емоційний багаж, який ми несвідомо перевозимо в нові відносини. Це може проявлятися у вигляді недовіри, ревності або високих очікувань для партнера.

Для початку нового розділу необхідно закрити стару книгу.
Важливо дозволити собі жити через всі етапи гранати: заперечення, небезпека, загартування, пригнічення і остаточне прийняття. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.

Як знову і знову почати

• Додайте свої почуття: Не пригнічує емоції. Дозволити себе бути сумним, сердитися і розчарувати.
• Уникнути контакту: Спробуйте зменшити зв'язок з вашим партнером, щоб не затримати процес відновлення.
• Подбайте про себе. Знайти хобі, грати в спорт або подорожі. Це допоможе змінити увагу і поліпшити настрій.
• Підтримка Seek: Якщо ви відчуваєте, що ви не робите себе самостійно.

Нові горизонти

Відкриваємо двері новими можливостями. Кожен новий зв'язок є шанс дізнатися більше про себе і що ми дійсно хочемо від життя і партнера.

Пам'ятайте, що ви заслуговуєте щастя і любові. Не дозволяйте привидам минулого позбавити вас від можливості будувати гармонійне майбутнє.

Висновок

Частина не закінчується, але тільки точка повороту в житті. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

«Кращий ще приходять. Головне - вірити в неї і рухатися вперед. й