Простий тест для птахів, який допоможе вам розвивати інтелектуальні здібності

На жаль, дивляться на цю картину, які перші дії? Тепер запитайте себе наступне питання: Ви часто довіряєте інформацію, отриману і не намагайтеся знайти підтвердження або відмову? Наш сучасний світ сповнений всіх видів інформації. З розвитком штучного інтелекту стає все більш важко відрізнити реальні події від вигаданих в Інтернеті. І сьогодні дуже важливо дізнатися і навчити дітей правильно аналізувати інформацію. Розробка інтелектуальних можливостей Це один з ключових знань, які повинні дати час протягом усього життя. Редакція "Сайт" Я підготував для вас вибір простих, але ефективних способів розвитку інтелекту у дорослих і дітей.



Peels Intelligence - це комплексна система, яка включає пам'ять, мислення, відчуття і сприйняття, уяву і уявлення. Розвиток інтелекту дає людині можливість адаптуватися в будь-яких життєвих ситуаціях, психологічно стійких до прийняття нових. І, щоб розробити високий інтелект, досить виконати прості вправи. І найголовніше, щоб навчити ці вправи дітям, щоб вони могли застосувати їх у житті якомога раніше.



Розвиток інтелектуальних здібностей - запорука здоров'я і успіху Перші вправи витрачають час в тиші і миру. Весь день довга ми в потоку інформації та подій. Наш мозок дуже втомився, і він також потребує часу для відпочинку. Але повернемося додому, ми знову занурюємо в цикл інформації: читати новини в Інтернеті, дивитися соціальні мережі або телевізор. Знайдіть 15-20 хвилин часу, відключіть всі гаджети та пристрої, і просто залишайте спокійно. Задайте свою сім'ю, щоб не турбувати вас в цей час, але швидше, коли ви витрачаєте час разом в тиші. Ця вправа допоможе зняти мозок від постійного потоку інформації, переосмислити все, що відбулося в день. Це коли ви можете мати нові ідеї або рішення для проблеми.



Друга вправа є чітким графіком дня і достатньо часу для сну. Сонце ліки для всього тіла. Під час сну відновлені психіки і всі процеси в нашому організмі. Найкраще закохати від 22 до 23 годин. Після тижня такого регулярного сну ви помітите, як простіше, щоб отримати вранці, поліпшити настрій і продуктивність протягом всього дня.



Третя вправа є журналювання. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. І якщо вони не фіксуються на папері, вони можуть зникнути. Так ви можете забути про деякі важливі бізнеси або зустрічі. Зробіть звичку писати все, що сталося в день. Це допоможе зняти мозок і полегшити сну. Крім того, ця звичая тренує можливість коротко і по суті висловлювати свої думки. Важливо записувати як позитивні, так і негативні моменти дня. Це полегшить пошук складних ситуацій і аналіз вашої поведінки.



Дуже важливо забезпечити належний інтелектуальний розвиток дітей Четверта вправа – читання книг і освітніх ігор. Такі класи допоможуть вам поповнювати словниковий запас, дізнатися, як правильно передати ваші думки. Все мудрість світу прихована у книгах, тому якщо ви хочете дізнатися щось нове, читати принаймні 15 хвилин на день. Розвиваємо ігри пам'яті поїзда, логічне мислення та винахідливість, будуємо причинні зв'язки.



П'яту вправу можна навчитися малювати. На малюнку наш мозок використовує дві півкулі одночасно. Поява, просторове мислення, пам'ять. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Виберіть матеріали, які ви комфортно працюємо з. Може бути фарбою або олівцем. Неважливо, що ви фарбуєте, це процес.

р.

Шість вправ – самоосвіта та безперервне навчання. Наша функція мозку до тих пір, як вони отримують нову інформацію. Саме завдяки навчанню, що наш інтелект, можливість запам'ятати, пошук необхідної інформації розвивається. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Знайти хобі або змінити вакансії і професії.



Сьома вправа - фізична активність. Вам необхідно навантажити не тільки мозок, але і м'язи. Під час фізичного виховання наш організм насичений киснем, організм отримує стрибок сил і енергії. Вистачить робити вправи вранці або запустити. Ця вправа розвиває дисципліну і самоконтроль, допомагає відпочивати від психічної активності. Зібрано, психічно-фізичний тренінг забезпечить вам повну інтелектуальну розробку.



Пілінги Це не всі вправи для розвитку інтелектуальних здібностей. Але якщо ви берете його як звичку, щоб виконати принаймні ці сім'ї - ви вже маєте можливість жити довго і щасливе життя, наповнене яскравими подіями і емоціями.