Перед сном, скажемо ці два слова так, щоб недуги пройшли вас.

Швидше, вище, міцніше! У цьому режимі мільйони людей живуть і кожен день дають шматок здоров'я для роботи і повсякденного життя. А з якоїсь причини, ні елементи статусу, ні літрів кави додають міцності. І навіть безсоння торментована, така інфекція!
Якщо енергія на нулі, обов'язково скаже спеціальні слова перед ліжком, дорогою, і бути здоровіше, ніж всі молоді люди. Вони тримають ключ до внутрішнього миру і життєдіяльності. Перевірити і подивитися на себе!



Найбагатші та успішні люди знають, що вечір – це не лише ресурсно. Підготовка до нового дня. Це значно недооцінюється з точки зору трансформації думки. Виконуючи спеціальні вечірні обряди, можна придбати корисні звички. Прості дії допоможуть організму і розум зберігати енергію, і ви будете прокинутися в великому настрої, життєрадісний і готовий діяти!



Щоб добре спати і глибоко, важливо розвантажити мозок. Наш вічний працівник не зупиняється на роботі протягом дня. І якщо щось турбує вас (неприємна розмова з колегою або думками про майбутній виступ не дає спокою), то не існує спокійного сну. Непристойно перейдемо по спогадам всю нічну довгу, щоб придумати відповіді і не закривати очі до світіння. Сім'я

Так, як «вентилювати» ваші думки і відкинути відходи вашого дня? Є багато техніки, але сьогодні ми розглянемо 2 робочих і перевірених. Щоб розпочати роботу, ми будемо жити в зворотному режимі, а потім перемішувати важливе повідомлення для ночі до нашого улюбленого мозку. Ось ми йдемо!



Техніка очищення розуму ввечері досить проста. Ви повинні провести свій день в зворотному режимі. Почати повторення подій з моменту, коли ви йдете до місця, поки ви не прокинетесь. Згадайте все в чіткій деталі. Детальніше про краще.

Коли ви переглядаєте цей фільм, зробіть наступне. Уявіть свій день як аркуш паперу. Тепер кладемо її в кульку і кидаємо її в сміття. М'яч можна почистити в туалеті або спалювати. Я маю на увазі, знищити його будь-яким способом. Ви відразу відчуєте приємну «зеро» у своїх думках, гострий досвід втратить свою чіткість. Незабаром сон покриє вас теплою ковдрою.



Психіатрологи і сомнологи стверджують, що ви думаєте про те, що в момент падіння дупа дає пряму команду до підсвідомості. Якщо ви повинні піти спати з ними вранці, ви будете переповнені. Знаходження сує в собі і спінінг такі думки перед сном надзвичайно шкідливі!

Тим часом наш організм здатний впоратися з будь-якими недугами самостійно. Brain програмування є однією з таких навичок. Використовуйте наступний підтвердження для поліпшення здоров'я та настроювання тіла для самозбереження.

р.

Що робити? Перед сном, лежачи в ліжку, прийміть глибоке дихання і видихляти кілька разів. Уявіть, що ваше тіло наповнене золотою енергією і оксамитовими кожним органом, загоєння його. Відчуйте, що життя надсилає вам всі інструменти, щоб бути здоровими.

"Я вдячний." Як ви закохуєте, тримайте повторення себе. Вранці, після прокидання, займіть хвилину цього підтвердження. Скажіть його прямо, чітко і з стрибком міцності введіть новий день.

Виконайте цей простий, приємний обряд кожен вечір і насолоджуйтеся чистою енергією здоров'я. Ці слова перед ліжком допоможуть подолати або легко дратувати недуги і наповнювати радість і смак життя.



Ось ще один приклад знань про те, як працює мозок, щоб зробити свій день більш продуктивним. Перед сном, подумайте про те, що ви збираєтеся робити завтра. Зрозуміло голосувати собі кожне завдання: наприклад, пройти звіт, взяти машину на ремонт, підібрати сукню від сухого очищувача. До тих пір, як ви любите солодкі мрії, ваш підсвідомий розум буде виглядати, як досягти кожного завдання в найкращому варіанті.