З`ясуйте, чи відкривайте вікна в спеку, відповідь може здивувати вас

Як добре їхати до піщаного моря влітку і забути про все в світі. Але більшість людей, коли тепло надходить, залишатися в начинку. Вони продовжують працювати навіть в найгарячій частині дня. Природно, коли гасіння сонця зовні здається, що є просто не достатньо повітря. І перше бажання відкрити всі вікна і дайте в довгоочікуваний прохолоду. І в цьому випадку думки відрізняються. Деякі кажуть, що все повинно бути відкритим, інші, навпаки, закривати всі проміжки. Так можна відкрити вікна?



Редакція "Сайт" Я вирішив подивитися в неї.

Є можливість відкрити вікна в теплоізоляційній кімнаті. Що потрібно робити щодня, в будь-яких погодних умовах. Відсутність кисню в приміщенні сприяє різним захворюванням від вірусу до анемії. Особливо, коли є кілька людей в одній кімнаті і кисневому поглинанні.



Однак краще відкрити вікна для повітрювання рано вранці перед сонцем прогрівається повітря. Або ввечері після заходу сонця, коли нагрів починається. Якщо ви відкриєте вікна протягом дня, замість охолодження ви запустили гарячий повітря в приміщення. І це спекотне повітря не дасть вам задоволення від прохолоди, але навпаки посилить ситуацію. Потім приміщення заповнюється фаршом і ви хочете залишити його швидко.

1 999 р.

Для того, щоб зберегти в кімнаті або офісі на гарячому гарячому добу, візьміть його як правило. Після 11 п.м. всі вікна можна закрити. На сонці вже прогрівається повітря досить, а потім тільки начинка піде в приміщення. А ще краще підвісити вікна щільними жалюзі або шторами. Потім тіньові форми в кімнаті і до вечору буде прохолодно. Такі прості дії допоможуть вам зберегти в кімнаті і відчувати себе добре.

р.

Вікна можна відкрити після заходу сонця. Тепер на ринку віконних світильників є багато різних видів захисту від сонця. Це може бути алюмінієва фольга, і римські штори з щільної тканини, і жалюзі. В цілому ви завжди можете вибрати засоби захисту від сонця до смаку та бюджету. Особливо такі захисти важливі для вікон, які стикаються з сонячною стороною і сонцем запікають щодня.



Щоб захистити себе від сонця або перегріву, пам'ятайте і застосуйте прості правила захисту.

1. Спробуйте обмежити час у відкритому сонці.
2. Пити багато води. Звичайна чиста вода, не чай або сік. Принаймні 2 л на добу.
3. Не виходите зовні без капелюха. Це врятує вас від перегріву і опіків.
4. Влітку віддають перевагу натуральним світлом тканин на одязі. Кращі роботи лляних робіт. Він ідеально вентильований і він не гарячий.
5. Не залишайте дітей або тварин у закритому автомобілі. Навіть якщо ви за п'ять хвилин.
6. Вийшовши в домашніх умовах, обов'язково нанесіть сонцезахисний екран на відкриті ділянки шкіри. Також купити УФ-захист для волосся.
7. Краще відмовитися від алкоголю під час нагріву. Спирт зневоднює організм.
8. Зменшити фізичне навантаження на ваше тіло. Тепло-фізична активність дуже схильна до судин і серця.
9. Дотримуйтесь дієти. Вживати овочі та фрукти. Подаруйте солодкі і гострі страви. Їжа повинна бути при кімнатній температурі і не застуді.
   
   
   
   

Обов'язково слідувати всім цим рекомендаціям і навчати їх дітям. А потім вижити спекотне літо не буде так складно. І відпочивати на морі буде реальним задоволення.