10
Доктор Сайс “Не їсти ці 13 продуктів, вони стегнової молоді”
Здорова дієта збереже красу шкіри і сповільнить процес старіння. Необхідно обмежити споживання певної їжі і помітні зміни зовнішнього вигляду негайно з'являються. Небезпечні продукти харчування Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Пам'ятайте їх і використовуйте їх менше. Ще краще!
Небезпечні продукти повинні бути їсти менше!
Hazardous продукти харчування Це дійсно болить нас і ми повинні зробити щось про це. Як харчуватися? Скажіть нам у коментарях. Я щиро бажаю вам здоров'я і краси!
Небезпечні продукти повинні бути їсти менше!
- сіль
Сіль - це хитрощі в смакових бутонах, що викликає нас, щоб їсти більше їжі, ніж нам потрібно. Сіль викликає зневоднення шкіри і передчасне старіння.
Що робити? Уникайте споживання занадто солоних страв. Замініть сіль спеціями! Суха зелень, селери, часник, коріандр, орегано, кмин, соєвий соус, лимонний сік ... Ви можете експериментувати з смаком страв і одночасно їсти тільки корисні продукти!
Габаритний зображення - цукор
Цукор знищує кістки, псує шкіру і волосся. Після того, як в тілі, він буквально витягує кальцію з кісток, позбавляє ваше тіло корисних мікроелементів!
Що робити? Замінити цукор з натуральним медом і сухофруктами, зупинити вживання відкрито хімічних солодощів. Заради краси слід обмежити себе!
- Алкогольний
Зневоднює шкіру і весь організм, приніс її до страшного стану. Ви віддаєте свій дорогоцінний вітамін С!
Що робити? Контроль споживання алкогольних напоїв. Пам'ятайте, що системне вживання алкоголю є запорукою проблем з обличчям і тілом в майбутньому.
- Дріжджі хліб
Провокує різні грибкові інфекції, порушує процеси травлення, є причиною зайвої ваги.
Що робити? Замінити магазин хліба з домашнім хлібом. Бажано приготувати без дріжджів хліб.
- Кава.
Зневоднює організм, порушуючи роботу нирок. Потворні мішки під очима, набряк вранці - що може бути справжньою покарання для кавового напою.
Що робити? Замініть каву з цикорією. Якщо ви пити каву для навігаційної дії, є сушені лимонгра, що підвищує артеріальний тиск. Це найбільш корисний природний стимулятор!
- Чай
Це як зневоднення кави! Гармний сильний чорний чай, викликаючи порушення в травній системі.
Що робити? Пити трав'яні чаї, заварити настій сушених фруктів. Пити воду лимонним соком і медом.
Р - Транс жири
Рослинні жири всюди: в олії, в маргарині, майонезі, печиво, торти. Транс жири не поглинаються організмом, він просто не знає, що робити з ними. Часто ці речовини викликають порушення обміну речовин і сприяють отриманню зайвої ваги.
Що робити? Уникайте покупки тільки домашнього вершкового масла.
- Червоне м'ясо
Будь-який магазин м'яса слід їсти в модерації, оскільки це важкий продукт. Печінка відчуває величезне навантаження, засвоюється м'ясом, придбане в супермаркеті. Оскільки це містить так багато домішок і гормонів!
Що робити? М'ясо вівсяне помірно, купуючи тільки перевірений продукт, краще - на ринку, не в магазині.
49560957 - оцити
Важкий до препарату нирок також викликає порушення в різних внутрішніх органах. Маринда для шашликів з оцтом, грибами з оцтом, огірками ... Це двоярусна їжа!
Що робити? Не використовуйте оцет в АЗС і маринади. Якщо використовується тільки яблучний оцет.
Р - Картопля
Крохмаль в чистому вигляді, в разі смаженої картоплі - крохмаль, жир і сіль. Щоб зрозуміти, чому картопля погана для краси, потрібно пам'ятати, скільки потрібно пити воду після споживання цього продукту.
Що робити? В будь-якій формі в'яжемо менше картоплі. Якщо ви дійсно хочете, краще варити картопля на пару.
Р - Швидка їжа
Реальна отрута! Так багато солі, цукру і шкідливих добавок не в будь-якому місці. Їжа від швидкого харчування викликає не тільки за допомогою шкіри, але і порушує гормональний баланс. Ви втратите свій смак.
Що робити? Зваріть свої аналоги, використовуючи корисні продукти: лаваш, фрукти, овочі, м'ясо нежирне, соєвий соус.
- Вуглецеві напої
Багато цукру, барвників, порожніх калорій - все це негативно впливає на роботу печінки та інших органів.
Що робити? Стоп за допомогою, пити компот, натуральний свіжовичавлений сік, вода з лимоном і медом.
- копчена їжа
Штучні ароматизатори, що містяться в копчених продуктах, знищують печінку, негативно впливають на стан шкіри.
Що робити? Не використовуйте їх для їжі.
1468093
Габаритний зображення
Р
Р
Р
Hazardous продукти харчування Це дійсно болить нас і ми повинні зробити щось про це. Як харчуватися? Скажіть нам у коментарях. Я щиро бажаю вам здоров'я і краси!
Що може зробити шарф Павлопосад
Білок хороший, як Botox! Навіть "збиті зморшки" йти без казки, якщо тонкий шар ...