Рецепт супу боби

Зимове кріплення – найдовший і найскладніший, необхідний лацінаЩоб перейти через неї, дотримуючись всіх канонів. Якщо ви не найактивніша людина і витрачаєте більшу частину холодного часу в сплячці, то не складе труднощів обмежити себе їсти. Але якщо ви активно працюємо і навіть на вулиці, то енергія для тіла просто життєва.





Редакція "Сайт" Я буду щасливий поділитися з вами чудовим рецептом, який допоможе спостерігати швидко і накопичувати сили для праці. У статті ми розповімо, що Як зробити боби супНе втрачайте на собачі віру, але в той же час серце і смачну їжу. Саме тому в квасолі не обійдеться. Завітайте до нашого рейсу!

38



Червоний боби суп Інгредієнти

• 1 б (400 г) червона консервована квасоля
• 1 б (400 г) біла консервована квасоля
• 1б (400г) хіппа горох
• 400г тертих помідорів
• 3-4 картопля
• 1 морква.
• Цибулю (великова цибулина) 1 шт.
• часник
• 3 ст.л. оливкової олії
• 1 ст.л. солодкої меленої паприки
• 1 ч.л. турмеричної
• 1 ч.л. кв.м.
• 1 ст.л. томатної пасти
• 2л овочевий бульйон
• сіль і чорний перець за смаком

Підготовка

1. Як ви можете бачити, кількість інгредієнтів не залишає шансів на вигорання. Окремий акцент слід зробити на хіппі: якщо консервувати не можна знайти, то ввечері замочити її в воді, а вранці відвар повинен вийти близько 400-500 грам. Не забудьте приготувати. рослинно-супнийТакож підходить для чистої води.
   
   
   
   
2. Дрібно нарізати цибулю, моркву сяю соломкою на тертці, картопляне шліфування дрібними скибочками, часник також бажано добре нарізати. р.
   
   
   
   
3. У глибокому сотеїнці або горщику з товстим дном, спочатку протягом 5 хвилин обсмажити цибулю і перемішати в олії, потім додати часник, а після хвилини солі, перець, паприка і турмерик, потім покласти в ємність. томати і томатна паста, перемішати і варити, тепер дістати до бульйону. р.
   
   
   
   
4. У окремій сковороді принести відвар до кипіння, покласти моркву і картоплю в ній. Коли він кип'ятить, посоліть трохи і варіть на слабкому вогні близько 10 хвилин. Наступним кроком: додайте до бульйону обсмажену каструлю, залийте квасолю і доведіть до кипіння знову.
   
   
   
   
5. Суп практично готовий, він залишається тримати його на вогні протягом 5-7 хвилин, два хвилини до готовності покласти кілька лаврових листків і вирізати трохи свіжої зелені: боб суп краще запекти таким чином. Боже!
   
   
   
   

Це його. рівнинний Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Якщо з яких причин ви ще маєте квасолю, то спробуйте зробити цей милий салат. Обов'язково поділіть рецепт з іншими, і ми очікуємо результати випробування і помилки при варінні від вас в коментарях. Бон привіт!