Жінка поділилася рецептом втрати ваги від 98 до 64 кг! У зв'язку з інтенсивним детоксом, всі надлишки видаляються.

Наше тіло входить до контакту з великою кількістю токсинів - хімікатів, які знаходяться в нашому харчуванні, забруднених повітрям, ми дихаємо, і інші повсякденні речі.

Важко змінити навколишнє середовище, але це реально. видалення від тіла. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час.

Ось 9 способів позбутися від токсинів і токсинів за допомогою найпопулярніших цитрусів!

Як очистити організм лимоном

1. Починаємо день плавкою.
   Сніданок - найважливіше харчування. Їжа, з якою ви починаєте свій ранок, визначає швидкість обміну речовин протягом дня, і тому встановлює тон для травної системи. Починайте ранок гладкою, ви надаєте своє тіло повноцінною роботою. Якщо ви хочете прискорити процес обміну речовин і видалити з організму токсини Додайте в пюре трохи лимонного соку або її шкірку.
   
   
2. Додати аромат до страв.
   Майже всі страви з додаванням лимонного соку стають тастером. Згодом замість соління страви вичавіть скибочку лимона.
3. Зробіть тонік.
   Якщо організм потребує швидкого детоксикації, підготуйте цей тонік: перемішайте сік 1 лимона, 1⁄2 чайної ложки меду, додайте щіпку перцю, 1 столову ложку яблучного оцту і деяку холодну відфільтровану воду. Цей тонік повинен бути п'яний вранці після прокидання.
4. Приготувати салат заправку самостійно
   Замість покупки майонезу або інших салатних заправок, перемішати лимонний сік, трохи меду і оливкової олії. Приправа до смаку, і ви можете сміливо використовувати цю суміш як смачна і корисна підгодівля!
5. Зробіть лимонну пасту.
   Якщо шкіра страждає від надлишку токсинів, зробіть просту пасту, що складається тільки з двох інгредієнтів. Змішайте лимонний сік і турмеріку до густої однорідної маси і трохи поїсти вранці на порожньому шлунку.
   доб.
   
   
6. Пити лимонну воду.
   Тепле скло лимонної води чудово підходить для поліпшення травлення та детоксикації. Якщо ви не любите смак напою, додайте пару скибочок огірка.
7. Комбайн лимон і імбир
   Поєднання лимона і імбиру робить детоксикацію максимально ефективною. Особливо корисно пити напої з цими продуктами в холодну пору року і в період. флейтий
8. Пити лимонний чай
   Якщо вам подобається зелений або трав'яний чай, додайте шматочок лимона до нього, який насичений організм вітаміном С і допоможе зміцнити імунітет.
9. Додайте сік лимона на фреш.
   Не забудьте додати сік лимона до них. Цей напій насичений корисними вітамінами та мікроелементами.

Швидкість процесу детоксикація Багато фруктів і овочів можна їсти, але часто цитують лимони як найефективніші. Ці фрукти містять багато вітаміну С, клітковини і мінералів, які допомагають детоксикувати на клітинному рівні і підтримувати організм в тонусі.

Якщо високий вміст токсинів ви втомилися, слабкий, сонний – використовуйте лимони! Це допоможе не тільки очищати тіло, але і стати здоровіше. Розкажіть, як використовувати лимон для детоксикації. Зміцнення тіла перед настанням холоду!