Чому покласти вівся в чашку млинець уніформа

Неважливо, якщо ви сидите в офісі в будь-який день, або якщо ви фізично струнете на роботу, сніданок є обов'язковим. Один з найсвіжіших сніданків вважається вся в сокуй

Для будь-якого, хто не встиг їсти сніданок нормально, а також хто нудьгує банальним вівчарством, "Сайт" підготовка Кошикй





Випікайте їх у вихідні з різними смаками, добавками і протягом тижня поперуйте себе вранці смачною їжею. Дієта без борошна Завжди в руці!





Муфіни Склад

• 270г вівсяний
• 230г цукру
• 180мл яблучне пюре
• 350 мл молока
• 2 яйця
• ванілі
• 1 ч.л. меленої кориці
• 1/2 ч.л. солі
• 2 ч.л. соди
• рослинно-масляний
• Чорниця, шоколадні чіпси, гарбузове насіння, насіння льону, горіхи для прикраси

Підготовка

1. Поверніть на духовку, дайте нагріти до 175 ° Р. Нафта млинцій
2. У великій мисці збити яйця цукром до розчинення.
   
   
   
   
3. Додайте яблучне пюре, молоко, ваніль, сіль і корицю. Покласти вівсяну і соду в яєчно-сугарну суміш. Добре перемішати і залишити на 20-30 хвилин. 456541
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
4. Заливаємо форми з 2/3 вівсяного тіста. Посипати різними добавками для вибору: горіхи, шоколад, ягоди, насіння.
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
5. Випікайте кекси 30 хвилин до роулінгу. Давайте їм трохи охолодити у вигляді.
   
   
   
   

Весь процес приготування чітко видно в відео.

про:blank

Ущільнювачі мангалу відмінно зберігають смак, якщо зберігають у герметичній упаковці. Приготуйте смачні сніданки, щоб отримати заряд бадьорості і гарного настрою протягом всього дня.

Це буде корисно, якщо ваші друзі також дізнаються про цей чудовий рецепт!