Як тільки світанку сновидіння, а яєчні пуфи готові, будинок з'їдає перший клас сніданку.

Як приготувати ситний сніданок з кабачків, знає кулінарний експерт Євген Клопотенко. Ми модифіковані рецепти яєчних муфінів з грибами та овочами. Ми запікаємо їх вранці і радіємо, що вони не втрачають помпу на обід.

, Україна

Сніданок зі сквошу інгредієнти
  • 5 яєць
  • 0,5 кабачки
  • 1 помідор
  • 1 солодкий перець
  • 3-4 шампіньйон
  • 70г варена ковбаса
  • 50г твердий сир
  • 1 ст.л. борошна
  • сіль і перець
  • зелений


Підготовка
  1. Очистити кабачки. Виріжте його невеликими кубиками.
    181721

  2. Зніміть серцевину з перцю. Як використовується турецька кухаря, ми писали раніше.
  3. Вирізати перець і помідор, як кабачки. Наріжте печериці тонкими пластинами.
  4. Для більш насиченості вводимо ковбасу в рецепт. При бажанні можна замінити беконом або курячим філе. Також нарізаємо м'ясо невеликими кубиками.
  5. Додати ложку рослинної олії. Змішайте всі зрізані інгредієнти в чаші.


  6. В іншому контейнері збити яйця.


  7. Додайте трохи тертого сиру і ложку борошна. Подивитись його добре.
    р.

  8. Тепер найцікавіше: заливаємо овочевими формами на 75% своєї ємності. У мене є силікон, і метал перед приготуванням буде потрібно масло.


  9. Залийте начинку яєчною сумішшю.


  10. Надішліть в духовку, нагріту до 140-150 градусів. За словами Євгена, займає 15 хвилин. Але мій старий Indesit тільки зумів на 30 хвилин. У будь-якому випадку можна навігувати поверхню склянок. До того, як він готовий, він стане золотом.

  11. Нехай готові манжети охолоджують трохи, вийняти її з уніформи і подаємо її до столу. Прикрасьте себе зеленню, якщо ви хочете.


  12. Смачні та нові кулінарні відкриття!


Якщо ви віддаєте перевагу солодким випічкам, приготуйте за нашим рецептом сирі манжети з вершками. Вони виходять ніжними, такими як м'яке зефір. Надаючи їм просто бомба задоволення. Одна справа погана: робити це невеликими шматочками практично неможливе, тому навіть 24 кекси прослужать дуже короткий час.