Що відбувається, якщо ви змішуєте гарячу рибу і сир?

Так, здавалося б, несумісні інгредієнти як сир з рибою, виходить, може відмінно задовольнити апетит і додати міцності. По суті, кожен з продуктів несе вражаючу кількість білків і амінокислот. Невеликий здоровий жир і крихітна кількість вуглеводів. Атлети і люди на дієті будуть любити його.



Наш рецепт давно відомий, але з яких причин занадто вузьке коло варень. Ні. Це дійсно універсальний. У оригінальному салаті ви можете додати інгредієнти до смаку або навіть використовувати його як мазок або начинку. О, це так добре, це полодження. Приготуйте швидко.

Сирні та рибні інгредієнти

• 600г гарячого копченого рожевого лосося (каркас)
• 400г сир
• огірок
• 3 ст.л. сметани або йогурту
• лаціна
• зелена
• перець

Підготовка

1. По суті, вид риб не має значення. Головне, що вона була гарячою куркою. Видаліть м'ясо, залишаючи тільки шкіру і кістки. При необхідності нарізати невеликими шматочками, але часто буває, що сама риба розбиває на частини.
   р.
   
   
2. Тепер до сиру. Для салату добре підійде крихка структура. Для мазків на хлібі або щось схоже, рекомендуємо приймати жировий продукт. Не потрібно додавати яйця або сіль. Інгредієнти в будь-якому випадку стануть чудовими друзями, а сіль подарує рибу.
   
   
   
3. Дрібно нарізати цибулю і огірки. Змішати з дрібно нарізати зелень. Ці інгредієнти додадуть страву свіжості. Крім того, вони роблять рибу з сиром правильним салатом, а не звичайним мазком. А обсяг додасть, факт.
   р.
   
   
4. Змішайте рибу, сир і рослинна суміш. Тепер додайте майонез і перець і акуратно перемішайте його знову. Майонез потребує трохи. Не варто переривати основний смак салату, але тільки зробити його жиром, придатним для використання. Якщо він занадто сухий, він буде важче заковтнути. Це все. Подаємо салат в красиву страву і подаємо її на стіл.
   
   
   

Як ви бачите, наш рецепт швидше підготуватися до його опису. А ще це смачно. Ви навіть можете змінити деякі точки в ньому, поліпшити його і вірно назвати його авторським правом. Ідеально підходить як начинка для млинців або тарлетів, змащують на хлібі або добавках до свіжих овочів.



Немає нічого сказати про бонус вітаміну. Подумайте про це: тільки свіжі, якісні інгредієнти. Просто те, що організм потребує до декількох місяців холодної погоди і зберігати продукти, вирощені в теплиці.